為了進(jìn)一步加強學(xué)校健康教育，營造近視防控宣傳教育氛圍，銅山區(qū)新區(qū)實驗小學(xué)積極開展第5個近視防控宣傳月活動。
為了做好第5個近視防控宣傳月的活動，9月12日，學(xué)校近視防控領(lǐng)導(dǎo)小組召開全體教師會議，強調(diào)了近視防控在學(xué)校衛(wèi)生工作的重要性，希望全體教師在日常教育教學(xué)工作中對學(xué)生針對性地進(jìn)行近視防控健康教育和監(jiān)督。
9月19日的升旗儀式上，高年級學(xué)生以“關(guān)注自身眼健康，擁有明亮的眼眸”為主題進(jìn)行國旗下講話，呼吁全體學(xué)生從自身做起、從小事做起，行動起來保護(hù)自己的眼睛，科學(xué)預(yù)防近視。
學(xué)校保健教師就“如何科學(xué)開展近視防控工作”為全體班主任進(jìn)行培訓(xùn)，希望班主任可以將近視防控滲透到日常的班級管理中，讓學(xué)生樹立愛眼護(hù)眼科學(xué)用眼的衛(wèi)生習(xí)慣。
健康課上教師利用近視防控宣傳月的契機，向?qū)W生系統(tǒng)講述眼保健知識和近視眼防控的相關(guān)知識。在近視的預(yù)防上，希望廣大學(xué)生做到“三要”、“四不要”和“兩加強”。
讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持33厘米左右；連續(xù)看書、寫字30分鐘～1小時左右要休息片刻或者向遠(yuǎn)處眺望一會；要認(rèn)真做眼保健操。
不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字；不要在臥床和走路時或者在動蕩的車廂內(nèi)看書；不要看字體過小過密，字跡不清的讀物；不要用淡色鉛筆寫字。
加強體育鍛煉，保證睡眠充足，減少視近的環(huán)境，多看遠(yuǎn)處，增加戶外活動的時間尤其現(xiàn)在實施雙休日，更可利用假日到郊外踏青；加強飲食營養(yǎng)，多吃富含維生素A、鈣、鋅的食物。
科學(xué)開展近視防控工作重在預(yù)防和控制，需要學(xué)校、家庭、社會共同努力，學(xué)校抓教育，家長抓落實，社會抓監(jiān)督。通過以上活動的開展，調(diào)動了學(xué)生對近視防控知識學(xué)習(xí)的興趣，引起了學(xué)生對自身眼睛健康的重視，不僅有助于增強學(xué)生的眼健康常識和系統(tǒng)理論知識，還有助于提升學(xué)生眼睛保健水平，為學(xué)校的近視防控工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
撰稿：郄亞男
攝影：張藝帆、郄亞男
審稿：郄亞男
編輯：郄亞男
