2025年4月8日上午，銅山區(qū)房村鎮(zhèn)中心小學體育組持續(xù)開展“每周一課”教研活動，劉奇老師以籃球單手肩上投籃為主題，呈現(xiàn)了一堂精彩的體育課，展現(xiàn)了學校體育教學的活力與特色。
課程伊始，劉奇老師通過充滿活力的熱身慢跑和趣味性的關(guān)節(jié)活動操，迅速調(diào)動起學生們的積極性，為即將開始的籃球訓練做好身體準備，激發(fā)了他們對課程內(nèi)容的期待。
進入教學環(huán)節(jié)，劉奇老師運用清晰簡潔的語言和標準流暢的動作示范，詳細講解了籃球單手肩上投籃的技術(shù)要領(lǐng)，包括持球姿勢、發(fā)力順序、出手角度和隨球動作等關(guān)鍵環(huán)節(jié)。為了讓學生更好地理解抽象的技術(shù)動作，劉奇老師借助生動形象的比喻，將投籃動作比作拉弓射箭，讓學生輕松掌握動作精髓。
在練習階段，劉奇老師遵循由易到難、循序漸進的教學原則，設(shè)計了多樣化的練習方式。從原地無球模仿練習，幫助學生建立正確的動作表象；到近距離有球投籃練習，讓學生初步體驗投籃感覺；再到逐漸增加投籃距離和難度，在實戰(zhàn)情境中鞏固技術(shù)動作，每個環(huán)節(jié)都緊密相扣，逐步提升學生的籃球技能。練習過程中，劉奇老師時刻關(guān)注學生的表現(xiàn)，及時給予指導(dǎo)和糾正，確保每位學生都能掌握正確的投籃方法。
為檢驗學生的學習成果，激發(fā)學生的競爭意識，劉奇老師組織了投籃比賽。比賽以小組為單位，既培養(yǎng)了學生的團隊協(xié)作精神，又讓他們在緊張激烈的比賽氛圍中運用所學技能，增強心理素質(zhì)。同學們熱情高漲，紛紛為小組榮譽全力以赴，將課堂氣氛推向高潮。
課程最后，劉奇老師對本次課進行了全面總結(jié)，肯定了學生們的努力和進步，同時指出存在的問題和不足，并鼓勵學生在課后繼續(xù)練習。在舒緩的放松音樂中，學生們進行拉伸放松，緩解身體疲勞，為本節(jié)課畫上了圓滿的句號。
此次劉奇老師的籃球課，不僅讓學生們掌握了籃球單手肩上投籃的技術(shù)要領(lǐng)，提高了身體素質(zhì)和籃球技能，更培養(yǎng)了他們對體育運動的熱愛和團隊合作精神。體育組“每周一課”活動的持續(xù)開展，為教師提供了相互學習、交流的平臺，推動了學校體育教學水平的不斷提升。相信在全體體育教師的共同努力下，房村鎮(zhèn)中心小學的體育教育將取得更加豐碩的成果，為學生的健康成長和全面發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)。
撰稿人：陳雪
審稿人：王霄
