在緊張的學期考落下帷幕之后,銅山區(qū)利國鎮(zhèn)中心中學精心籌備了一場獨特的心靈探索之旅——曼陀羅心理繪畫表達性藝術療法。這一活動旨在幫助同學們舒緩考后壓力,重新尋覓內(nèi)心深處的寧靜港灣。
曼陀羅繪畫,以其獨特的圓形圖案與絢麗多彩的色調(diào),宛如一面映照心靈的神奇鏡子。在繪制過程中,同學們能夠暫時拋開外界的種種紛擾,將全部的注意力聚焦于當下筆觸的游走和色彩的鋪陳。無論是考試帶來的焦慮、失落,還是興奮、自豪,都如同涓涓細流,在繪畫的世界里找到宣泄的出口,進而實現(xiàn)自我療愈與成長的華麗轉(zhuǎn)身。
此次活動,學校專業(yè)心理健康教育老師全程陪伴引導。他們將以專業(yè)的視角和細膩的心思,帶領大家深入曼陀羅的神秘世界,解讀每一筆背后隱藏的內(nèi)心密碼。在這里,繪畫技巧從來不是重點,一顆真誠渴望探索自我的心靈才是開啟這場心靈之旅的關鍵鑰匙。
考后,不僅僅是學習成績的總結(jié)時刻,更是我們心靈蛻變、成長的珍貴契機。利國中學曼陀羅心理繪畫活動,誠摯地邀請每一位同學共赴這場心靈之約。讓我們一起在曼陀羅的奇幻圓中,重拾內(nèi)心的平衡與力量,以更加從容自信的姿態(tài)開啟全新的學習旅程。期待與更強大、更美好的自己溫暖相遇。
撰稿:李祥
攝影:心理健康教育組