5月20，徐州市銅山區(qū)嬌山湖中學(xué)成功開展以“奶豆添營養(yǎng)，少油更健康”為主題的“中國學(xué)生營養(yǎng)日”宣講活動。

  校衛(wèi)生室李嫚嫚老師為同學(xué)們帶來了一堂生動有趣的營養(yǎng)健康知識課。通過PPT演示，向?qū)W生們講述了營養(yǎng)的重要性，以及如何通過科學(xué)合理的飲食習(xí)慣來保證身體健康，提醒學(xué)生要少吃零食、油膩食品，避免攝入過多的熱量和油脂。同時，還提醒學(xué)生要警惕“三無食品”和過期變質(zhì)食品的危害，教育學(xué)生學(xué)會選擇健康、安全的食品，不到路邊小攤及不衛(wèi)生的飲食攤點購買食品，教育他們不挑食、不偏食，培養(yǎng)良好的科學(xué)飲食習(xí)慣。

  此次宣講活動，不僅提高了學(xué)生們對營養(yǎng)健康的認(rèn)識，也為同學(xué)們樹立了正確的食育理念。嬌山湖中學(xué)全校師生會更加注重營養(yǎng)健康，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，為自己的身體健康打下堅實的基礎(chǔ)。

通訊員：李嫚嫚

審稿：汪房

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