為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，2024年5月6日我校開(kāi)展了心理健康教育主題班會(huì)，在班會(huì)中通過(guò)“說(shuō)說(shuō)我的心里話”活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生了解生命的意義，培養(yǎng)學(xué)生珍愛(ài)生命、樂(lè)觀向上的精神品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面健康成長(zhǎng)。
各班主任通過(guò)說(shuō)說(shuō)心里話活動(dòng)，講解了健康不僅是指身體沒(méi)有疾病，還要具備良好的心理狀態(tài)、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德。
每個(gè)人的心就像一棵大樹(shù)一樣，需要陽(yáng)光空氣才能茁壯成長(zhǎng)。
情緒是我們與生俱來(lái)的，小時(shí)候我們可以自由地表達(dá)自己的情緒，開(kāi)心，悲傷，憤怒......
但隨著成長(zhǎng)，我們開(kāi)始學(xué)會(huì)了壓抑自己的情緒，嘗試把情緒隱藏起來(lái)，久而久之，我們可能就意識(shí)不到自己的情緒了。情緒是需要表達(dá)出來(lái)的，正確地表達(dá)情緒能促進(jìn)溝通，建立良好的社會(huì)關(guān)系。
此次活動(dòng)讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)不良情緒，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的心態(tài)，以幫助自己建立健全的人格，在以后的學(xué)習(xí)生活中做到自尊自信、陽(yáng)光向上。我校將進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，將學(xué)生心理健康教育貫穿德育工作各環(huán)節(jié)，做好家校共育，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航！
