??為幫助備戰(zhàn)高考的高三學子放松身心，緩解考前緊張的情緒，以積極心態(tài)備戰(zhàn)高考，徐州市王杰中學特邀請慧愛青少年發(fā)展指導中心心理專家老師陳園園為2023屆高三師生作迎戰(zhàn)高考，開展心理減壓賦能指導講座 。此次講座由學生工作處褚主任主持。
??陳園園老師簡介：慧愛青少年發(fā)展指導中心的家庭教育指導師，三級心理咨詢師，專注于沙盤心理，職業(yè)生涯規(guī)劃指導，青少年專注力訓練。
??活動伊始，陳園園老師通過輕松活潑的互動游戲，迅速拉近了與同學們的距離，激發(fā)了同學們參與的熱情。伴隨著老師溫暖柔和的語言引導，同學們漸漸放松，開始了一次身心釋放的解壓旅程，收獲了愉悅的心理感受。
??講座中，陳園園老師從如何正確看待高考、正確緩解緊張與紓解壓力、做最適當?shù)淖约喝矫鏋橥瑢W們帶來一場干貨滿滿的考前規(guī)劃講座。她表示，時光不會辜負每一個努力的人，鼓勵同學們面對未來要充滿信心，努力拼搏，拋開疑慮，收拾行囊，迎接考驗。同學們在認真的傾聽中，得到了許多重要的啟示，可謂如沐春風，受益匪淺。
??長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。相信全體高三年級的同學們能夠釋放壓力，激揚夢想，展翅翱翔，在熱血的青春里乘風波浪，贏戰(zhàn)2023年高考，續(xù)寫新的輝煌。
