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潤(rùn)心減壓,喜迎寒假——柳泉鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)小學(xué)開(kāi)展寒假前心理健康教育活動(dòng)
信息來(lái)自:彭城教育網(wǎng)    發(fā)布時(shí)間:2024-01-22 16:37:00    閱讀量:16685次
[摘要]:教育熱點(diǎn):2024年1月22日星期一下午,徐州市銅山區(qū)柳泉鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)小學(xué)開(kāi)展了寒假前心理健康教育活動(dòng)。班會(huì)課上,各班班主任首先給學(xué)生講解如何調(diào)整心態(tài),緩解心理壓力,消除期末考試的緊張、焦慮情

  2024年1月22日星期一下午,徐州市銅山區(qū)柳泉鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)小學(xué)開(kāi)展了寒假前心理健康教育活動(dòng)。

  班會(huì)課上,各班班主任首先給學(xué)生講解如何調(diào)整心態(tài),緩解心理壓力,消除期末考試的緊張、焦慮情緒,引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待考試和成績(jī),以積極健康向上的心理狀態(tài)迎接期末學(xué)科學(xué)業(yè)水平考試。然后強(qiáng)調(diào)寒假期間,學(xué)生要合理的使用手機(jī),嚴(yán)格控制網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)間。每天看電子產(chǎn)品不能超過(guò)2小時(shí)。最后,教育同學(xué)們寒假合理安排作息時(shí)間,盡量多做家務(wù),承擔(dān)家庭責(zé)任。同時(shí)又對(duì)安全方面做了強(qiáng)調(diào)。

  此次主題班會(huì)活動(dòng)的開(kāi)展,有效的幫助學(xué)生調(diào)適狀態(tài),舒緩考前壓力,以良好的心態(tài),輕松迎接期末考試,喜迎快樂(lè)寒假!相信柳泉實(shí)驗(yàn)小學(xué)的孩子都能夠擁有健康心理,快樂(lè)健康成長(zhǎng)!


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