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銅山區(qū)黃集鎮(zhèn)中心中學:快樂減壓 為心賦能
信息來自:彭城教育網(wǎng)    發(fā)布時間:2023-11-03 14:55:00    閱讀量:16687次
[摘要]:徐州教育:為培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì),提高學生的心理調(diào)節(jié)能力和心理健康水平,幫助學生正確面對可能遇到的困難和挫折,緩解壓力和焦慮,以積極的心態(tài)迎接學習和生活,推動

  為培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì),提高學生的心理調(diào)節(jié)能力和心理健康水平,幫助學生正確面對可能遇到的困難和挫折,緩解壓力和焦慮,以積極的心態(tài)迎接學習和生活,推動學生的健康成長。2023年11月2日黃集鎮(zhèn)中心中學開展了“有勇有謀”趣味活動。

  此次活動共有11個班級參加,比賽達22場次。按照比賽規(guī)定,每班選出6名男生、6名女生,以年級組為單位展開活動競賽。

  挑戰(zhàn)項目,前1——5名選手需要鉆過兩個跨欄,蹦過四個墊子,沖刺10米,圍繞錐桶轉(zhuǎn)5圈,并返回原點,采用接龍模式,第六名選手過完障礙后,找出迷宮線路,并做出線路圖。答案正確者獲勝,答案都正確,用時短者獲勝。參與活動活躍團體氣氛,放松學生的身心,引導學生提高自我解壓意識。

場上氣氛熱烈,呼聲連連

勝利的歸屬充滿懸念

過程牽動著每一個人的心

同學們熱情高漲,精神飽滿

加油聲、吶喊聲、歡笑聲

充斥著整個校園

頒獎環(huán)節(jié)

  通過推動心理減壓輔導活動,將心理、趣味、快樂等理念融入豐富多彩的活動中,幫助學生掌握心理保健知識和方法,促進擁有良好的心理素質(zhì),增進學生對自我心理健康的關注,使學生不斷正確認識自我,增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力,讓孩子們的一些負面的情緒得到釋放,在緩解緊張壓力的同時激發(fā)出奮力拼搏的斗志!

撰稿:孫 德

圖片:政教處

審核:耿廣惠


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