秋季氣溫變化無常,是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)。孩子本身的抵抗力也比大人弱,適應(yīng)能力差,免疫力弱,極易受到流行性傳染疾病的侵襲,因此,在換季的時(shí)候,更應(yīng)加強(qiáng)對幼兒身體健康的呵護(hù)。柳泉鎮(zhèn)大馮幼兒園專門開展了“秋季傳染病預(yù)防知識”的主題活動(dòng),希望家長和幼兒共同關(guān)注,做好預(yù)防措施,讓幼兒健康成長。
通過觀看“秋季傳染病預(yù)防知識”的視頻,讓幼兒了解秋季常見的傳染病(例如:流行性感冒、支原體肺炎、諾如病毒性腸胃炎,手足口病等)的主要癥狀、傳播途徑、預(yù)防措施。
溫馨提示:
健康飲食,不喝涼水。五谷雜糧、蔬菜水果、魚蛋肉奶能夠?yàn)樯眢w提供必需的營養(yǎng),只有合理搭配飲食,不挑食偏食,營養(yǎng)均衡,才能為身體打下好底子。
注意衛(wèi)生,勤洗手。家長要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,這不僅有益于身體健康,而且對孩子良好衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)也能起到積極的作用。
保證充足的睡眠。常言道“春困秋乏”,秋天里人們常常容易感到疲乏,這時(shí)候保證充足的睡眠對健康十分重要。在居家的生活中,孩子的作息應(yīng)與在幼兒園時(shí)差不多,做到早睡早起,中午進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈缢瘉砭徑饫Х?,晚上睡前可留一點(diǎn)親子共讀的時(shí)間,幫助孩子緩緩進(jìn)入夢鄉(xiāng)。
積極開展體育運(yùn)動(dòng)。生命在于運(yùn)動(dòng),想要少生病,運(yùn)動(dòng)是絕對少不了的。運(yùn)動(dòng)不僅有益身體健康,對孩子的心情也會(huì)有積極的影響。
秋季疾病多發(fā),讓我們一起積極做好預(yù)防措施,幫助孩子從自身做起,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,以強(qiáng)健的體魄來抵御疾病的侵?jǐn)_。