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新學期,從“心”開始——黃集鎮(zhèn)鄆城小學開展“收心”心理健康教育講座活動
信息來自:彭城教育網(wǎng)    發(fā)布時間:2023-02-07 08:58:00    閱讀量:16146次
[摘要]:教育熱點:聲聲爆竹辭舊歲,虎去兔來迎新年。寒假結(jié)束,新學期開始,仍有一些學生的心還沉浸在快樂的寒假之中。假期中的安逸、閑散促使他們興奮的情緒難以平復。一想到進入校園學習,內(nèi)心產(chǎn)

  聲聲爆竹辭舊歲,虎去兔來迎新年。寒假結(jié)束,新學期開始,仍有一些學生的心還沉浸在快樂的寒假之中。假期中的安逸、閑散促使他們興奮的情緒難以平復。一想到進入校園學習,內(nèi)心產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒,出現(xiàn)情緒低落、心慌意亂、煩躁易怒、渾身乏力的狀態(tài)。為讓學生及時調(diào)整身心狀態(tài),以積極向上的心態(tài)面對新學期的學習和生活,2月6日,黃集鎮(zhèn)鄆城小學開展了“如何做好學生的收心教育”為主題的心理健康教育講座活動。

  各班輔導教師根據(jù)學校的安排,結(jié)合學生的心理特點,以動畫視頻、文字、圖片等形式,舉出貼近現(xiàn)實的例子,并結(jié)合小組活動,通過心理健康知識宣講、心理測試、心理游戲活動等不同的方式,對學生進行收心教育。講座貼近學生實際、通俗易懂,集知識性、趣味性為一體。

  輔導教師結(jié)合孩子的心理發(fā)展特點以及學習適應規(guī)律梳理總結(jié)出幾條收心的方法:端正心態(tài),調(diào)整好情緒;調(diào)整生物鐘,逐步進入正軌;減少使用電子產(chǎn)品;與學生一起制定學習目標和學習計劃;積極參加體育運動;進行積極的心理暗示;讀懂孩子的情緒,做好心態(tài)上的調(diào)整等。

  對于孩子開學后的收心工作,不可操之過急,允許他們開學后度過一段過渡緩沖期,慢慢適應新學期的生活。這種現(xiàn)象既不可無視,又不可小視,只要正確疏導,努力調(diào)整,再加上家長的積極配合、老師科學施教,學生就可以盡快地“收心”,定會以更飽滿的熱情開始新的征程!


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