首先，期待你做一個(gè)勇敢的人。疫情自三年前爆發(fā)，我們一直在與之作斗爭(zhēng)，這是一場(chǎng)“沒有硝煙”的戰(zhàn)爭(zhēng)！就在這戰(zhàn)斗的尾聲，如果你“陽”了，不要焦慮，不要害怕，聽從家長(zhǎng)的安排：吃藥——休息——等待康復(fù)。要知道病毒的變異和存在，是自然界生物演化的常態(tài)，你會(huì)因?yàn)榕c它戰(zhàn)斗而驕傲無比！

  其次，期待你做個(gè)溫和的人。面對(duì)這一切，如果你有情緒，就溫和地排解吧！能想象，本該在操場(chǎng)上揮灑汗水的你，現(xiàn)在只能待在家中，這該有多么無奈！我們支持你通過溫和的方式排解自己的情緒，與同學(xué)們交流、與老師們傾訴、強(qiáng)度合理的運(yùn)動(dòng)、讀幾本有意思的書、力所能及的家務(wù)……做一切讓你覺得安心的事，都會(huì)讓你心情愉悅。也希望你會(huì)是一個(gè)溫暖的孩子。能夠關(guān)心家人，體恤父母。把自己真正的當(dāng)成家庭的小主人，關(guān)心自己的父母長(zhǎng)輩，多與兄弟姐妹、同學(xué)好友交流。做大家的貼心伙伴，相互溫暖，體會(huì)愛與被愛的溫情。

  接下來，期待你做個(gè)有目標(biāo)的人。漫長(zhǎng)的假期里擬定明確的目標(biāo)充實(shí)自己！可以是自己一直沒有時(shí)間沉浸享受的興趣愛好；可以給自己擬定一個(gè)體能訓(xùn)練計(jì)劃；可以是出色地完成學(xué)校布置的各種活動(dòng)；也可以給自己立下一個(gè)flag——清晨打卡閱讀；甚至可以學(xué)做幾道大菜在除夕年夜飯大顯身手……要知道，當(dāng)我們實(shí)現(xiàn)一次次小目標(biāo)時(shí)，收獲的不僅是成功的喜悅，更有成長(zhǎng)道路上不可或缺的毅力。這漫長(zhǎng)的冬季，足夠我們做一個(gè)長(zhǎng)足的計(jì)劃，為之努力，開學(xué)驚艷所有人。

  最后，請(qǐng)你一定當(dāng)好自身安全的首要守護(hù)者。

  關(guān)于防疫安全

  1.科學(xué)佩戴口罩

  出門要戴口罩，這是保護(hù)自己，也是保護(hù)家人，更是保護(hù)他人，是最基本的責(zé)任體現(xiàn)?，F(xiàn)在是冬天，出門戴個(gè)口罩，并不會(huì)給人帶來多大不便。

  2.保持手部衛(wèi)生

  當(dāng)我們外出回家時(shí)，一定不能忘記洗手！并且用抗菌洗手液、香皂在流動(dòng)清水下進(jìn)行，每次洗手時(shí)需要十至十五秒。請(qǐng)牢記洗手七字口訣：內(nèi)-外-夾-弓-大-立-腕。

  3.增加防范意識(shí)

  排隊(duì)、付款、交談、運(yùn)動(dòng)、參觀時(shí)，要保持1米以上社交距離。注意咳嗽、打噴嚏時(shí)要采取必要遮掩措施。文明用餐，不混用餐具養(yǎng)成用公筷習(xí)慣。

  近期，減少前往人員密集場(chǎng)所，減少參加人員聚集活動(dòng)，減少乘坐公共交通工具，避免碰觸高頻接觸的公共物品表面。

  4.主動(dòng)接種疫苗

  接種疫苗是預(yù)防新冠肺炎的有效措施，能夠降低感染率、重癥率和病死率。應(yīng)積極主動(dòng)接種疫苗，并完成加強(qiáng)針接種，做到“應(yīng)接盡接”。

  5.鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)

  加強(qiáng)身體鍛煉，均衡膳食，補(bǔ)充水分，多吃新鮮蔬菜、水果。堅(jiān)持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，避免受涼。

  6.主動(dòng)學(xué)習(xí)健康知識(shí)

  主動(dòng)學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識(shí)，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持溝通和學(xué)習(xí)，不焦慮、不大意、不恐慌、不麻木、不信謠、不傳謠。

  關(guān)于消防安全

  做好防火、防盜、防觸電、防燙傷、防煤氣中毒等工作；春節(jié)期間嚴(yán)禁在城區(qū)等禁放區(qū)域燃放煙花爆竹，防止弄傷身體或引發(fā)火災(zāi)等其它安全事故。教育孩子謹(jǐn)慎用火，遇有火災(zāi)時(shí)，會(huì)冷靜自護(hù)自救逃離火場(chǎng)，并能及時(shí)準(zhǔn)確報(bào)火警119。

  關(guān)于食品安全

  不暴飲暴食，不購買或食用“三無”食品，防止病從口入。

  關(guān)于網(wǎng)絡(luò)安全

  孩子使用手機(jī)、平板、電腦等電子產(chǎn)品時(shí)，加強(qiáng)監(jiān)管、引導(dǎo)和教育，告知孩子要遵守規(guī)則和約定，掌握好時(shí)段、控制好時(shí)長(zhǎng)，保護(hù)視力，絕不可沉溺手機(jī)網(wǎng)游，絕不可瀏覽不良網(wǎng)站和信息，絕不可發(fā)布不當(dāng)言論。不要輕信網(wǎng)絡(luò)傳言及天上掉餡餅的各種騙局，及時(shí)關(guān)注子女由于網(wǎng)絡(luò)帶來的心理情感變化，特別是注意防范非法集資和互聯(lián)網(wǎng)金融風(fēng)險(xiǎn)，杜絕網(wǎng)絡(luò)借貸，及時(shí)做好防范教育工作。

  關(guān)于交通安全

  時(shí)刻牢記交通“五要五不要”。

  五要：要認(rèn)識(shí)交通標(biāo)志；行人要走人行橫道；走路時(shí)要集中精力；過馬路要遵守信號(hào)燈；要走過街設(shè)施。

  五不要：不要嬉戲打鬧；不要翻越護(hù)欄；不要隨意橫過馬路；不要在道路上踢足球、玩滑板；不要扒車、追車、拋物擊車等。

  關(guān)于人身安全

  1.請(qǐng)家長(zhǎng)關(guān)注孩子的交友圈，不結(jié)交社會(huì)不良青年。

  2.教育孩子外出時(shí)應(yīng)了解環(huán)境，在安全路線行走，避開荒僻和陌生的地方。外出要注意周圍動(dòng)靜，警惕陌生人的搭腔，如有人盯梢或糾纏，盡快向人多的地方靠近，必要時(shí)可呼叫。

  3.在外不可隨便享用陌生人給的食品，謹(jǐn)防有麻醉藥物。

  4.晚上不獨(dú)自外出，隨時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，未得許可，不可在別人家夜宿。避免單獨(dú)和異性在寧靜、封閉的環(huán)境中會(huì)面，尤其是到對(duì)方家里去。

  5.家長(zhǎng)不在家中時(shí)，不要將人帶回家來。獨(dú)自在家注意關(guān)門，拒絕陌生人進(jìn)屋。

  最后，祝大家度過一個(gè)平安、快樂的寒假！

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