眼睛是心靈的窗戶，是我們認(rèn)識(shí)、欣賞這個(gè)世界的關(guān)鍵。青少年兒童是祖國(guó)的未來(lái)和民族的希望。近年來(lái)，我國(guó)青少年兒童近視的發(fā)生率逐年上升，整體近視率呈低齡高發(fā)態(tài)勢(shì)，近視已成為影響青少年體質(zhì)健康的最大問(wèn)題之一。因此，保護(hù)青少年兒童的眼健康刻不容緩。為貫徹落實(shí)好“防近”精神，增強(qiáng)學(xué)生保護(hù)視力的意識(shí)，根據(jù)學(xué)校高年級(jí)學(xué)生近視較為嚴(yán)重的情況，我們開(kāi)展了“保護(hù)眼睛，預(yù)防近視”綜合實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)學(xué)校五年級(jí)學(xué)生視力健康情況進(jìn)行調(diào)研分析，在實(shí)踐活動(dòng)中提高組員們調(diào)查分析能力、搜集處理信息能力、自主獲取知識(shí)能力、解決問(wèn)題能力以及表達(dá)交流能力。同時(shí)開(kāi)展一系列宣講活動(dòng)，提高全校學(xué)生保護(hù)視力、科學(xué)用眼的思想意識(shí)。
  活動(dòng)伊始，綜合實(shí)踐小組成員們?cè)谥笇?dǎo)老師的組織下，先在一起討論活動(dòng)如何開(kāi)展，可以分為哪些板塊、內(nèi)容，每個(gè)板塊由誰(shuí)負(fù)責(zé)，再進(jìn)行排序、整理，形成了一份完整的活動(dòng)方案。
  接著，小組成員們分工合作，統(tǒng)計(jì)學(xué)校五年級(jí)近視人數(shù)、搜集關(guān)于近視的相關(guān)資料、設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷、發(fā)放并回收調(diào)查問(wèn)卷、對(duì)部分具有代表性的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別訪談、整理、分析調(diào)查數(shù)據(jù)，并認(rèn)真撰寫了調(diào)查報(bào)告。
  學(xué)校五年級(jí)共有4個(gè)班，一共186人。經(jīng)過(guò)逐班調(diào)查，匯總數(shù)據(jù)，得到近視人數(shù)共71人，近視率是38.2%，其中近視最高度數(shù)是600度，可見(jiàn)，我校五年級(jí)學(xué)生近視情況較為嚴(yán)重。
分析調(diào)查數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)，我校五年級(jí)學(xué)生作業(yè)量合理、睡眠時(shí)間比較充足，大多數(shù)同學(xué)近視的原因是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛，寫作業(yè)的姿勢(shì)不對(duì)，不認(rèn)真做眼保健操，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)等）。還有一部分同學(xué)近視是營(yíng)養(yǎng)不良、遺傳因素、環(huán)境影響等其它因素所造成的。這說(shuō)明同學(xué)們保護(hù)視力的意識(shí)還不夠高，用眼習(xí)慣不好，我們應(yīng)加強(qiáng)宣傳。
  于是，小組成員們一起商討制定了宣傳方案，通過(guò)發(fā)倡議書、布置宣傳展板、到一年級(jí)各班進(jìn)行講解示范、利用校園廣播臺(tái)進(jìn)行全校廣播等多種途徑進(jìn)行宣傳，達(dá)到了很好的宣傳效果。同學(xué)們保護(hù)視力的意識(shí)越來(lái)越高，經(jīng)常會(huì)互相提醒注意看書、寫字的姿勢(shì)，眼保健操也做得比之前認(rèn)真規(guī)范了，家長(zhǎng)們也會(huì)陪伴孩子去公園散步，讓孩子積極進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，給孩子準(zhǔn)備一些對(duì)于保護(hù)視力有幫助的食物，學(xué)校也積極倡導(dǎo)學(xué)生課間多去教室外面活動(dòng)，整個(gè)校園縈繞著保護(hù)視力的積極氛圍。
  通過(guò)半個(gè)多月的實(shí)踐活動(dòng)，綜合實(shí)踐小組成員們提高了保護(hù)視力的意識(shí)，學(xué)到了很多護(hù)眼知識(shí)，并通過(guò)宣傳，幫助同學(xué)們更好地保護(hù)視力，改變不良用眼習(xí)慣。在設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷、準(zhǔn)備訪談內(nèi)容、搜集整理資料、活動(dòng)宣傳、撰寫活動(dòng)報(bào)告等活動(dòng)過(guò)程中，組員們的溝通交流能力、觀察思考能力、整理分析資料能力、分析解決問(wèn)題能力等都得到了提高?；仡櫿麄€(gè)綜合實(shí)踐活動(dòng)過(guò)程，他們感想頗多，收獲頗多。
  王悅萱：在活動(dòng)過(guò)程中，我們有需要用到電腦的項(xiàng)目。因?yàn)楫?dāng)時(shí)其他同學(xué)不方便，所以整理、制作調(diào)查問(wèn)卷這個(gè)任務(wù)就交給了我。這是一項(xiàng)考驗(yàn)打字技術(shù)的活兒。我由于平時(shí)也要打字，所以任務(wù)完成得不錯(cuò)。感覺(jué)這個(gè)活動(dòng)很有意義，不僅可以了解近視數(shù)據(jù)，也可以鍛煉自己的表達(dá)能力和打字水平，自我感覺(jué)良好。

  董諾：在這個(gè)實(shí)踐活動(dòng)中，我印象最深的是去給一年級(jí)的小朋友們宣傳預(yù)防近視的知識(shí)。我剛走進(jìn)一年級(jí)教室時(shí)，有些緊張和害怕，心像小兔一般砰砰亂跳，心里想著“我要是說(shuō)錯(cuò)了，那些小朋友會(huì)不會(huì)笑話我啊！”鼓足勇氣走進(jìn)去后，剛開(kāi)始我有點(diǎn)結(jié)巴，但慢慢地，我恢復(fù)了狀態(tài)，聲情并茂地講解著。說(shuō)完后，教室響起熱烈的掌聲。雖然剛開(kāi)始很緊張，但我又得到了一次鍛煉的機(jī)會(huì)，我也更自信了！

  高笑笑：這幾天，我們成立了一個(gè)調(diào)查小組，調(diào)查了有關(guān)我校五年級(jí)學(xué)生的近視情況，比如，全年級(jí)大約有多少人近視，是怎么近視的......我發(fā)現(xiàn)有超過(guò)三分之一的學(xué)生近視了。近視給人們帶來(lái)了很多不便與危害，我感受到了近視人的難處。所以我們要積極宣傳，讓同學(xué)們提高保護(hù)眼睛、預(yù)防近視的意識(shí)，掌握一些保護(hù)眼睛的方法。