突如其來的疫情打亂了我們的生活節(jié)奏，停課一周的居家學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，孩子們雖重返校園，但疫情給孩子們帶來的心理壓力不容小視。為了做好學(xué)生的疫后心理疏導(dǎo)工作，讓孩子們能科學(xué)面對疫情，找到學(xué)習(xí)動(dòng)力，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)優(yōu)秀的品質(zhì)，一起度過這段特殊的時(shí)期，學(xué)校于本周開展了以下心理活動(dòng)。
心理健康活動(dòng)課
病毒無情，人間有情。在這段特殊的時(shí)期，學(xué)校老師陪伴孩子們一起成長。根據(jù)同學(xué)們這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)，各班班主任結(jié)合學(xué)校心理教師提供的素材，精心準(zhǔn)備了各具特色的心理健康班會(huì)課，讓孩子們學(xué)會(huì)調(diào)適自己的身心狀態(tài)。
在活動(dòng)課上，同學(xué)們暢聊心聲，彼此訴說，與同學(xué)和老師們用心溝通！同時(shí)，也真誠分享自我的感受，提出了居家學(xué)習(xí)以來的種種困惑和收獲。班主任老師結(jié)合孩子們的問題真誠解答并幫助他們解決心中困惑。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)
為了幫助小朋友們減輕居家學(xué)習(xí)時(shí)的壓力，學(xué)校于12月9日對部分學(xué)生進(jìn)行了“緩解壓力、放松心情、快樂學(xué)習(xí)”的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
本次輔導(dǎo)采用了“找相同”的熱身活動(dòng)，讓小朋友找出與自己持有相同顏色卡片的同學(xué)，并將卡片拼成一幅圖，這迅速拉近了小朋友們之間的距離。
接下來，通過繪畫方式，請小朋友們畫出在居家學(xué)習(xí)期間印象最深刻的一件事，這件事可以是開心的、難過的、令人生氣的、無聊的……
居家學(xué)習(xí)的日子已經(jīng)過去，那么你希望未來的學(xué)習(xí)生活是怎么樣的呢？
疫情一波未平一波又起，面對無法控制和改變的事情，抱怨和沮喪解決不了任何問題，不如積極改變自己，相信我們齊心協(xié)力、攻堅(jiān)克難，未來會(huì)越來越好！希望小朋友們能夠健康快樂地學(xué)習(xí)和生活，努力打造身心健康的堅(jiān)固之堤！
圖：徐方
文：徐榕
審核：張艷萍
