為了正確指導學生認真做好眼保健操,規(guī)范眼保健操動作,提高眼保健操質(zhì)量,培養(yǎng)學生良好的愛眼用眼習慣,迎接港務區(qū)柳新鎮(zhèn)小學眼保健操比賽，9月22日下午,柳新實驗小學開展了全校52個班班主任眼保健操培訓活動。
首先，負責體衛(wèi)工作的特級教師——姜秀主任發(fā)言，強調(diào)了學生視力防控的重要性以及做眼保健操的好處，接著，培訓會上,保健教書——武老師說明了目前我校眼保健操訓練的情況，并指出了目前我校學生在做眼保健操過程中發(fā)現(xiàn)的問題。眼保健操共有五節(jié)操：（第一節(jié)：按揉耳垂眼穴，腳趾抓地第二節(jié):按揉太陽穴、刮上眼眶第三節(jié):按揉四白穴第四節(jié):按揉風池穴第五節(jié):按頭部督脈穴）并進行逐節(jié)詳細向大家講解穴位的位置、按揉的手法、每節(jié)眼保健操的重點及細節(jié),（體育教師——陳俊宇配合保健老師進行教授）隨后播放了眼保健操視頻全體班主任隨視頻跟做,各位老師及時指導糾錯,直至所有參加培訓的老師熟練、規(guī)范掌握。最后武老師對全體班主任提出了更高的訓練要求：精神足，形象美；學位準，規(guī)范美；動作齊，規(guī)范美。
培訓結(jié)束后,各班班主任將正確指導學生做眼保健操,及時進行糾錯,確保各班眼保健操的質(zhì)量。
此次眼保健操培訓活動,使學校全體學生的眼保健操規(guī)范性大幅提升,對預防近視,保護視力工作起到很好的促進作用。
供稿：武淑美
