“晨間鍛煉是幼兒一日活動(dòng)的重要開(kāi)端，怎樣讓孩子們?cè)诔垮懼屑饶芡娴瞄_(kāi)心，又能提升動(dòng)作發(fā)展能力呢？”10月16日中午，幼兒園中班組的教師齊聚一堂，圍繞 “‘晨’接美好，‘鍛’造健康” 開(kāi)展專題教研活動(dòng)。老師們結(jié)合日常教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，從晨間鍛煉的重要性、《3-6 歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》（以下簡(jiǎn)稱《指南》）解讀、現(xiàn)狀分析、場(chǎng)地材料優(yōu)化等方面展開(kāi)深入研討，碰撞出不少實(shí)用的教育智慧。
  一、明確晨間鍛煉的 “成長(zhǎng)價(jià)值”
  教研活動(dòng)伊始，拾老師拋出話題：“大家每天組織晨間鍛煉，這對(duì)中班孩子來(lái)說(shuō)，最核心的作用是什么？” 話音剛落，王老師說(shuō)：“我覺(jué)得晨鍛能讓孩子從‘起床模式’快速切換到‘活動(dòng)模式’，比如我們班的軒軒，以前早上來(lái)園總是懶洋洋的，自從晨鍛加入了不同的器械，現(xiàn)在每天都早早來(lái)園，還會(huì)主動(dòng)拉著小伙伴一起玩?！?br />   姬老師補(bǔ)充道：“晨間鍛煉能培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和規(guī)則意識(shí)。中班孩子正處于動(dòng)作發(fā)展的關(guān)鍵期，跑、跳、鉆、爬等動(dòng)作都需要通過(guò)反復(fù)練習(xí)來(lái)鞏固，晨鍛就是最好的實(shí)踐機(jī)會(huì)。比如我們之前開(kāi)展的‘障礙跑’活動(dòng)，孩子們需要繞過(guò)錐形桶、跨過(guò)小跨欄，不僅鍛煉了平衡能力，還學(xué)會(huì)了等待和遵守秩序?！?br />   經(jīng)過(guò)熱烈討論，老師們一致認(rèn)為：晨間鍛煉不僅能喚醒幼兒身體機(jī)能，為一天的學(xué)習(xí)生活儲(chǔ)備能量，更能針對(duì)性提升幼兒走、跑、跳、投擲、平衡等基本動(dòng)作能力，同時(shí)培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)、抗挫折能力和安全意識(shí)，是促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。
  二、找準(zhǔn)動(dòng)作發(fā)展的 “目標(biāo)方向”
  “要想優(yōu)化晨間鍛煉，首先要明確中班幼兒動(dòng)作發(fā)展的目標(biāo)?！?拾老師帶領(lǐng)老師們重點(diǎn)研讀 《指南》中的“健康領(lǐng)域” 關(guān)于幼兒動(dòng)作發(fā)展的內(nèi)容。對(duì)照《指南》，我們發(fā)現(xiàn)之前的晨鍛活動(dòng)存在‘目標(biāo)模糊’的問(wèn)題?！?br />    周老師：“比如我們班的平衡能力的培養(yǎng)，《指南》要求孩子能在較窄的物體上平穩(wěn)行走，我們之前用的平衡木太寬了，對(duì)孩子沒(méi)有挑戰(zhàn)性，下次可以換成寬度 15 厘米左右的平衡木，再在旁邊設(shè)置保護(hù)墊?！?br />   通過(guò)研讀《指南》，老師們結(jié)合中班幼兒的年齡特點(diǎn)，梳理出晨間鍛煉的核心目標(biāo)：一是鞏固基本動(dòng)作，如能連續(xù)快跑 20-25 米、雙手向上拋球 3-5 次；二是提升綜合動(dòng)作能力，如能鉆過(guò)高度 60 厘米左右的山洞、跨過(guò) 30 厘米左右的跨欄；三是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，如能主動(dòng)參與晨鍛活動(dòng)、遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則。
  明確目標(biāo)后，老師們開(kāi)始回顧中班現(xiàn)階段晨間鍛煉的開(kāi)展情況，坦誠(chéng)地分享遇到的問(wèn)題。 韓老師說(shuō)：“晨鍛的組織形式，大多是‘集體活動(dòng)’，缺乏個(gè)性化指導(dǎo)，比如‘障礙跑’活動(dòng)，能力強(qiáng)的孩子很快就能完成，能力弱的孩子遲遲不敢跨過(guò)跨欄。”
  三、探索晨鍛優(yōu)化的 “實(shí)踐路徑”
  針對(duì)梳理出的問(wèn)題，老師們分組討論，結(jié)合實(shí)際情況提出優(yōu)化策略，重點(diǎn)圍繞 “場(chǎng)地設(shè)置” 和 “材料投放” 展開(kāi)深入探究。
  （一）科學(xué)規(guī)劃場(chǎng)地，打造 “安全有序” 的運(yùn)動(dòng)空間
  “場(chǎng)地問(wèn)題可以通過(guò)‘分區(qū)規(guī)劃 + 明確標(biāo)識(shí)’來(lái)解決?！?老師們提出方案，“我們可以將晨鍛場(chǎng)地分成‘動(dòng)態(tài)區(qū)’和‘靜態(tài)區(qū)’，動(dòng)態(tài)區(qū)用來(lái)開(kāi)展跑步、跳躍、障礙跑等活動(dòng)，靜態(tài)區(qū)用來(lái)進(jìn)行拋接球、平衡木等相對(duì)安靜的運(yùn)動(dòng)。
  （二）豐富材料投放，激發(fā) “主動(dòng)參與” 的運(yùn)動(dòng)興趣
  “材料投放要遵循‘層次性’和‘趣味性’原則?！?老師們分享思路，“層次性就是根據(jù)孩子的能力差異準(zhǔn)備不同難度的材料，比如拋接球，我們可以準(zhǔn)備直徑 10 厘米的大球（適合能力弱的孩子）、直徑 6 厘米的小球（適合能力強(qiáng)的孩子）；趣味性就是多準(zhǔn)備一些生活化、游戲化的材料，比如用廢舊報(bào)紙做‘紙棒’，用礦泉水瓶做‘障礙樁’，讓孩子覺(jué)得‘好玩’?！?br />   （三）優(yōu)化組織形式，提供 “個(gè)性化” 的指導(dǎo)支持
  “針對(duì)組織形式的問(wèn)題，我們可以采用‘集體活動(dòng) + 小組活動(dòng) + 自由活動(dòng)’相結(jié)合的形式?！?老師們提出建議：“比如晨鍛開(kāi)始時(shí)，先組織 ‘集體熱身’，做一些關(guān)節(jié)活動(dòng)、拉伸運(yùn)動(dòng)；然后讓孩子自主選擇‘小組活動(dòng)’，比如喜歡跑步的去‘動(dòng)態(tài)區(qū)’，喜歡平衡的去‘靜態(tài)區(qū)’；最后‘自由活動(dòng)’，讓孩子自由組合玩游戲，老師則重點(diǎn)關(guān)注能力弱的孩子，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)?！?br />   此次專題教研緊緊圍繞中班幼兒晨間鍛煉的核心需求，從價(jià)值認(rèn)知、目標(biāo)定位，到問(wèn)題剖析、策略探索，老師們充分結(jié)合教學(xué)實(shí)踐分享經(jīng)驗(yàn)、碰撞思路，不僅清晰梳理了當(dāng)前晨鍛開(kāi)展中的不足，更凝聚了優(yōu)化晨鍛質(zhì)量的共識(shí)與方向。
  參與教研的老師們也紛紛表示，通過(guò)本次研討，對(duì)晨間鍛煉的教育意義有了更深刻的理解，也學(xué)到了許多可落地的實(shí)踐方法，未來(lái)將把研討成果融入日常教學(xué)，不斷調(diào)整和完善晨鍛活動(dòng)的組織與實(shí)施。相信在老師們的共同探索與努力下，中班幼兒的晨間鍛煉將更加科學(xué)、有趣、貼合幼兒發(fā)展需求，真正成為助力孩子們身心健康成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)，讓孩子們?cè)诳鞓?lè)運(yùn)動(dòng)中收獲健康與成長(zhǎng)。