新學期伊始，棠張鎮(zhèn)中心中學初一體育教師創(chuàng)新課堂形式，以室內(nèi)專題課為新生帶來別樣“開學第一課”，圍繞體育課堂常規(guī)與體育保健知識展開系統(tǒng)講解，為學生筑牢運動安全與健康意識防線。

  課堂上，體育教師結(jié)合生動案例，從課前準備、課堂紀律、器材使用三個維度梳理常規(guī)要求?！斑\動服要合身、運動鞋需防滑，這是保護自己的第一道關(guān)”“領(lǐng)取器材要排隊，歸還時需檢查，避免因混亂引發(fā)磕碰”，教師通過通俗語言，讓初一新生快速掌握課堂基本規(guī)范。針對初中生運動特點，教師還重點講解了運動前熱身、運動后拉伸的正確方法，結(jié)合常見的跑步、跳繩等運動，演示肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷的應(yīng)急處理步驟，幫助學生學會在運動中保護自己。

  “原來運動前熱身有這么多講究，以后上體育課再也不會偷懶了?！闭n后，一名學生表示收獲滿滿。將體育“開學第一課”設(shè)為室內(nèi)健康知識課，旨在幫助新生快速適應(yīng)初中體育學習節(jié)奏，樹立“安全第一、健康運動”的理念，為后續(xù)體育教學開展奠定堅實基礎(chǔ)。

撰稿人：姜晨

攝像：高明寶

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