秋風(fēng)送爽，丹桂飄香。伴隨著新學(xué)期的清脆鈴聲，沉寂了一個盛夏的校園再次煥發(fā)勃勃生機。為了幫助同學(xué)們更好地實現(xiàn)心理“軟著陸”，以積極、陽光的心態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)，我校于開學(xué)首日為全體學(xué)生精心準備了一堂別開生面的心理健康教育第一課----“從心出發(fā)，賦能成長”。
各班主任首先向?qū)W生們致以新學(xué)期的問候和祝福，鼓勵他們積極面對新的學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)。接著，他們以親切和融洽的語氣，與學(xué)生們分享了一些重要的心理調(diào)適方法和學(xué)習(xí)策略。
在課堂上，班主任們重點強調(diào)了積極心態(tài)的重要性。他們鼓勵學(xué)生們要保持樂觀、自信的心態(tài)，勇于面對困難和挑戰(zhàn)。同時，班主任們還提醒學(xué)生們要合理安排時間，制定學(xué)習(xí)計劃，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
此外，班主任們還分享了一些應(yīng)對壓力和情緒放松的方法。他們教導(dǎo)學(xué)生們要學(xué)會放松自己，通過運動、音樂等方式釋放壓力，保持身心健康。同時，他們也鼓勵學(xué)生們勇于表達自己的情感，與他人進行有效的溝通和交流。
每個班級的心理班會都充滿了溫馨和關(guān)懷的氛圍。班主任們與學(xué)生們親切互動，耐心解答學(xué)生們的問題，為他們提供了良好的心理支持和指導(dǎo)。
通過開學(xué)第一課心理班會，郭集小學(xué)的班主任們?yōu)閷W(xué)生們營造了一個積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。學(xué)生們在班主任的引導(dǎo)下，更加明確了自己的學(xué)習(xí)目標和努力方向，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做好了準備。
這場全覆蓋的心理健康第一課，展現(xiàn)了我校對學(xué)子心理健康的高度重視。各位班主任用專業(yè)與愛心，成功幫助學(xué)生實現(xiàn)了從假期到新學(xué)期的心理過渡，為學(xué)生的健康成長注入了強勁的心能量。相信在老師們的持續(xù)陪伴和專業(yè)引導(dǎo)下，同學(xué)們定能從心出發(fā)，賦能自我，在新學(xué)期遇見更好的自己！
供圖：各班主任
撰稿：張雪
審核：薛麗
