12月20日中午，三年級開展了一場別開生面的心理健康團體輔導(dǎo)活動，旨在幫助學生養(yǎng)成良好的行為習慣，提升心理健康水平。此次活動圍繞“21 天好行為好習慣養(yǎng)成計劃”展開，并融入了泰國小象的故事，引導(dǎo)學生深刻理解習慣的力量。
在活動中，老師生動地講述了泰國小象的故事。小象被繩索束縛，起初奮力掙扎卻無法掙脫，久而久之，它便放棄了努力。即使長大后力量足以掙脫繩索，它也不再嘗試，因為在它的認知里，自己無法突破這一限制。這個故事讓同學們陷入沉思，大家意識到習慣一旦形成，就會像無形的繩索，束縛住自己的行為。
隨后，老師引導(dǎo)同學們對比班級中的好壞習慣。同學們積極發(fā)言，指出了諸如認真聽講、樂于助人、愛護公物等好習慣，以及上課講話、隨意丟棄垃圾、不按時完成作業(yè)等不良習慣。通過鮮明的對比，大家更加清晰地認識到好習慣的積極影響和壞習慣的消極作用。
接著，老師詳細介紹了“21 天好行為好習慣養(yǎng)成計劃”。鼓勵同學們從點滴小事做起，如每天早起整理床鋪、主動向他人問好、堅持閱讀等。在接下來的 21 天里，學生們將通過記錄自己的行為，逐步培養(yǎng)良好習慣。老師們也會持續(xù)關(guān)注學生的進展，及時給予鼓勵和指導(dǎo)。
此次三年級心理健康團輔活動，以生動有趣的方式向同學們傳遞了習慣養(yǎng)成的重要性。通過泰國小象的故事和班級習慣的對比，激發(fā)了學生自我反思和改變的動力?！?1 天好行為好習慣養(yǎng)成計劃”為學生提供了具體的行動指南，相信在老師和同學們的共同努力下，三年級的學生們將在良好習慣的陪伴下茁壯成長，為未來的學習和生活奠定堅實的基礎(chǔ)。
