氣溫驟降守護(hù)溫暖——馬坡鎮(zhèn)王堂幼兒園冬季降溫提醒

信息來(lái)自：彭城教育網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間：2024-11-27 13:57:00 閱讀量：17431次

[摘要]：教育熱點(diǎn)：受冷空氣影響，有寒潮，氣溫低，需要大家格外注意。為了更好的服務(wù)孩子和家長(zhǎng)，2024年11月27日王堂幼兒園特別提醒家長(zhǎng)朋友們，及時(shí)掌握天氣安全常識(shí)。一、寒潮來(lái)襲，注意保暖，“洋

受冷空氣影響，有寒潮，氣溫低，需要大家格外注意。為了更好的服務(wù)孩子和家長(zhǎng)，2024年11月27日王堂幼兒園特別提醒家長(zhǎng)朋友們，及時(shí)掌握天氣安全常識(shí)。

一、寒潮來(lái)襲，注意保暖，“洋蔥”穿衣法

像洋蔥一樣一層一層地穿衣服，里面貼身的衣服，可選擇透氣吸汗的棉質(zhì)衣物，中層是保暖的衣服，外層可以根據(jù)氣溫高低，來(lái)選擇不同厚度的外套，最好是有擋風(fēng)防水效果。26℃穿衣法則

26℃是人體感覺(jué)最舒適的溫度，不管小朋友身處什么場(chǎng)景里，都可以參考26度穿衣法則，當(dāng)前環(huán)境溫度+衣服溫度=26℃（上下浮動(dòng)1℃）

二、戶外鍛煉

冬季，經(jīng)常進(jìn)行戶外活動(dòng)的幼兒與不進(jìn)行戶外活動(dòng)的幼兒相比，感冒發(fā)生的概率明顯低很多。運(yùn)動(dòng)不足可能會(huì)影響發(fā)育，甚至對(duì)心理的發(fā)育、行為方式以及學(xué)習(xí)能力都會(huì)產(chǎn)生一定的不利影響。

1.冬季氣溫低，要做好充足的熱身活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)要做到渾身發(fā)熱，這樣開(kāi)始活動(dòng)，便會(huì)覺(jué)得四肢有力，精神飽滿，寒冷也不足懼啦。

2.鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和孩子的身體健康狀況來(lái)合理安排運(yùn)動(dòng)量。鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，合理安排鍛煉才能讓孩子在嚴(yán)冬中健康成長(zhǎng)。