為培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的心態(tài),提高學(xué)生的情緒管理能力,2024年11月13日,三堡實(shí)小教育集團(tuán)周莊校區(qū)組織全體學(xué)生觀看江蘇省名師空中課堂“情緒直播間”。
心理健康直播課上,如皋市實(shí)驗(yàn)小學(xué)心理健康教師殷小燕老師通過(guò)“情緒客人”來(lái)訪的活動(dòng)體驗(yàn),借助表達(dá)性藝術(shù),引導(dǎo)學(xué)生理解情緒里蘊(yùn)藏著許多重要的信息,提高情緒覺(jué)察能力,練習(xí)與情緒對(duì)話,感受“情緒客人”傳遞的積極意義,從而學(xué)會(huì)在生活中與情緒做朋友。
此次空中課堂的開(kāi)展,讓同學(xué)們對(duì)情緒有了更深刻的認(rèn)識(shí),掌握了有效的情緒管理方法。相信在今后的學(xué)習(xí)和生活中,學(xué)生們能夠更好地管理自己的情緒,做情緒的主人,以更加積極健康的心態(tài)面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
撰稿人:婁爽