為培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的心態(tài)，提高學(xué)生的情緒管理能力，2024年11月13日，三堡實小教育集團(tuán)周莊校區(qū)組織全體學(xué)生觀看江蘇省名師空中課堂“情緒直播間”。

  心理健康直播課上，如皋市實驗小學(xué)心理健康教師殷小燕老師通過“情緒客人”來訪的活動體驗，借助表達(dá)性藝術(shù)，引導(dǎo)學(xué)生理解情緒里蘊藏著許多重要的信息，提高情緒覺察能力，練習(xí)與情緒對話，感受“情緒客人”傳遞的積極意義，從而學(xué)會在生活中與情緒做朋友。

  此次空中課堂的開展，讓同學(xué)們對情緒有了更深刻的認(rèn)識，掌握了有效的情緒管理方法。相信在今后的學(xué)習(xí)和生活中，學(xué)生們能夠更好地管理自己的情緒，做情緒的主人，以更加積極健康的心態(tài)面對生活中的挑戰(zhàn)。

撰稿人：婁爽

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