為提高師生心理保健意識和心理健康水平，進一步營造心理教育氛圍，幫助學(xué)生學(xué)會正確認識自我和周圍世界，擺脫不良心態(tài)。與同學(xué)、老師、父母融洽相處，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的品質(zhì)，使學(xué)生擁有健全的人格，更好地投入到學(xué)習和生活中去，11月11日劉集實驗小學(xué)開展了“為成長點贊，為生命頒獎”為主題的班會活動。

  班會中，許多同學(xué)分享了自己的煩惱，老師們也幫助各位同學(xué)筑牢心理健康的防護墻，有針對性地了解和幫助個別學(xué)生解決學(xué)習效率低、情緒低落、焦慮等問題。對于可能會遇到的迷茫、倦怠等心理適當調(diào)整，教會學(xué)生們接納各種情緒，學(xué)會自我調(diào)節(jié)的方法，為其指引方向。

  通過本次主題班會的活動，讓學(xué)生們掌握了一些基本的調(diào)節(jié)自己情緒的方法，同時也給班主任提供了一次走進孩子內(nèi)心世界的途徑。

撰稿人：王莉

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