每天一點“碘”，健康多一點——沿湖學(xué)校開展“防治碘缺乏病日”宣傳活動

信息來自：彭城教育網(wǎng) 發(fā)布時間：2024-05-30 08:29:00 閱讀量：18663次

[摘要]：教育熱點：2024年5月15日是全國第31個“防治碘缺乏病日”，活動主題是“食鹽加碘防疾病，平衡營養(yǎng)健康行”。圍繞這一主題，銅山區(qū)沿湖學(xué)校開展宣傳活動。碘是人體新陳代謝和生長發(fā)育必不可少的

2024年5月15日是全國第31個“防治碘缺乏病日”，活動主題是“食鹽加碘防疾病，平衡營養(yǎng)健康行”。圍繞這一主題，銅山區(qū)沿湖學(xué)校開展宣傳活動。

碘是人體新陳代謝和生長發(fā)育必不可少的微量營養(yǎng)素，使用碘鹽是預(yù)防碘缺乏病最簡便，安全有效的方式。告訴學(xué)生們碘含量高的食物主要集中在海產(chǎn)品中，平時吃的海帶、紫菜、海蜇、海苔等，這些食物中都含有大量的碘。日常飲食中可從此類食物中獲取足夠的碘，避免疾病的發(fā)生。長期缺碘可導(dǎo)致地方性甲狀腺和地方性克汀病，另外還可導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)及先天性畸形和新生兒死亡率增高，但最主要的危害是導(dǎo)致兒童智力和體格發(fā)育障礙，造成缺碘人群的智力低下。