體育中考迫在眉睫，為了讓學生明確和熟悉體育中考測試流程，準確了解自身狀況，為近期訓練提供指導，2024年4月22日下午我校舉行九年級學生體育中考模擬測試活動。
此次模擬測試由九年級年級部及體育組精心策劃、協(xié)調(diào)安排，嚴格按照體育考試程序安排、考試流程和要求進行，爭取取得以考代練的效果。體育組全體老師及部分九年級老師擔任本次測試的裁判，保證模擬測試順利進行。
本次測試項目包括50米跑、一分鐘跳繩、仰臥起坐、引體向上、立定跳遠、男子1000米和女子800米。到達場地后，徐老師組織同學們首先進行充分熱身，提高身體肌肉興奮度，避免運動損傷。
隨后，模擬測試正式開始。整個測試過程中，同學們都認真對待，全力以赴，按照平時訓練要求，認真地做好每一個動作，順利地完成了測試。本場測試在學校的提前安排、老師們的全程跟進、同學們的奮力拼搏下有序有質(zhì)地進行。
整個測試過程秩序井然有條不紊，每個學生積極準備，從容應考，發(fā)揮出了平時訓練的水平，班主任全程陪同，裁判老師盡職盡責。
他們用行動證明意志的強大才是內(nèi)在的真實！
最后一項800米及1000米測試，操場周圍處處是同學們的加油和吶喊聲，他們相互鼓勵，努力拼搏，最終都取得了不錯的成績，希望同學們將這種不怕困難、頑強拼搏的意志品質(zhì)，發(fā)揮到學習和生活中去。
體測結束后，體育老師與各班主任老師溝通測試成績，找出存在的問題，各班將針對學生的薄弱項目進行強化訓練。通過這次模擬測試，不但讓學生提前明確和適應了體育中考的程序、規(guī)則和緊張程度，同時監(jiān)測了學生的訓練及成長的數(shù)據(jù)，又引導并警醒學生明確了自身的優(yōu)勢和不足，從而在最后的階段查漏補缺，在最后的體育中考中取得令自己滿意的成績！
通訊員：王婷
審稿：汪房
