1月22日漢王鎮(zhèn)北望小學開展了主題為“調整心態(tài)，自信迎考”的考前心理輔導班會，為即將面臨期末考試的學生提供了寶貴的心理指導和幫助。
班會上，教師們首先通過講解考試焦慮、壓力應對等常見心理問題，幫助學生認識到這些問題的普遍性和危害性。接著，他們引導學生掌握積極心態(tài)的培養(yǎng)方法，如保持樂觀、自信、堅韌等品質，以及如何通過自我暗示、深呼吸、放松訓練等方式緩解緊張情緒。同時，教師們還向學生傳授了時間管理、答題技巧等實用方法，幫助學生提高答題效率和正確率。
同學們表示，通過這次輔導，他們更加清晰地認識到了自己的心理狀況和問題所在，掌握了應對考試壓力的有效方法。他們表示將在今后的學習中更加注重心理素質的培養(yǎng)和提高，以更好地應對各種挑戰(zhàn)和壓力。
此次考前心理輔導班會，不僅為學生提供了寶貴的心理指導和幫助，也體現了我校對學生心理健康的高度重視和關心。我們相信，在全校師生的共同努力下，漢王鎮(zhèn)北望小學將為學生創(chuàng)造更加良好的學習和生活環(huán)境，助力學生全面發(fā)展、健康成長。
編輯：彭莉
審稿：劉建利
