??為了分享閱讀體驗(yàn)、交流閱讀感受，12月21日漢王鎮(zhèn)北望小學(xué)“芳草堂”開(kāi)展了讀書(shū)分享交流活動(dòng)。
??王懷立老師為我們分享了《體育心理學(xué)》一書(shū)，這本書(shū)詳細(xì)地探討了體育運(yùn)動(dòng)中的認(rèn)知問(wèn)題、個(gè)性問(wèn)題、社會(huì)心理學(xué)問(wèn)題、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)問(wèn)題以及心理技能訓(xùn)練問(wèn)題。
??首先，王懷立老師指出他深感這本書(shū)對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)中的認(rèn)知問(wèn)題的討論非常到位。它強(qiáng)調(diào)了理解訓(xùn)練項(xiàng)目的深層意義，而不僅僅是表面的枯燥和累。這種觀點(diǎn)有助于消除學(xué)生的抵觸情緒，為學(xué)生的體育鍛煉興趣的培養(yǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
??其次，王老師表示他被書(shū)中對(duì)于個(gè)性問(wèn)題的討論深深吸引。書(shū)中提到，對(duì)于不同的學(xué)生和運(yùn)動(dòng)員，我們應(yīng)該定制不同的教學(xué)方法和訓(xùn)練計(jì)劃，這樣才能更有效地消除他們的心理障礙。
??總的來(lái)說(shuō)，《體育心理學(xué)》是一本非常有價(jià)值的書(shū)籍，它幫助我們更深入地理解了體育運(yùn)動(dòng)中的心理問(wèn)題，并提供了許多實(shí)用的解決方案。我相信，只要我們運(yùn)用這些理論，就能更好地指導(dǎo)我們的實(shí)際工作，從而提高我們的運(yùn)動(dòng)水平和生活質(zhì)量。
編輯：彭莉
