調(diào)適心態(tài) 悅納自己——大許鎮(zhèn)太山小學(xué)開展“考后心理調(diào)適”主題班會(huì)
信息來自:彭城教育網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間:2023-11-23 13:53:00 閱讀量:18943次
[摘要]:彭城教育:經(jīng)過了期中考試的洗禮,有的同學(xué)為喜人的成績而雀躍,有的同學(xué)為成績不夠理想而失落不已。為使學(xué)生更好地樹立自己的理想,明確學(xué)習(xí)目標(biāo),調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心
經(jīng)過了期中考試的洗禮,有的同學(xué)為喜人的成績而雀躍,有的同學(xué)為成績不夠理想而失落不已。為使學(xué)生更好地樹立自己的理想,明確學(xué)習(xí)目標(biāo),調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心,提高學(xué)習(xí)效率,11月21日,大許太山小學(xué)開展“考后心理調(diào)適”主題班會(huì)。
在每次考試之后,都必定會(huì)出現(xiàn)“幾家歡喜幾家憂”的情況。針對(duì)考后可能出現(xiàn)的幾種心態(tài)變化,各班班主任進(jìn)行了詳細(xì)分析,并開出良方:一是宣泄掉失利帶給自己的消極情緒;二是好好分析一下什么地方是可以努力和改變的,該改的改,該補(bǔ)的補(bǔ);三是對(duì)以后的學(xué)習(xí)重新作出合理的安排和計(jì)劃;四是全力以赴,用今天的努力澆筑明天的輝煌。




通過此次主題班會(huì)活動(dòng),提高了學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力,幫助學(xué)生保持陽光的心態(tài)和穩(wěn)定的情緒。相信孩子們今后一定能樹立健康的心理意識(shí),學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),卸下心理包袱,從容應(yīng)對(duì)人生中的每一場考試,為今后的生活夯實(shí)精神基礎(chǔ)。
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