銅山區(qū)劉集鎮(zhèn)王套小學(xué)于近日舉辦了一場心理委員培訓(xùn)活動(dòng)，旨在提升學(xué)生心理健康水平，幫助他們更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的壓力。此次培訓(xùn)活動(dòng)由學(xué)校心理健康教育工作小組主辦。
培訓(xùn)活動(dòng)分為理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作兩個(gè)部分。在理論學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，心理咨詢師為心理委員們講解了心理健康的基本知識(shí)，包括心理健康的定義、心理健康的重要性、心理問題的識(shí)別和預(yù)防等。此外，還介紹了一些常見的心理問題，如焦慮、抑郁、自卑等，以及如何幫助同學(xué)們識(shí)別和解決這些問題。
在實(shí)踐操作環(huán)節(jié)，心理咨詢師通過案例分析、角色扮演等形式，教授心理委員們?nèi)绾闻c同學(xué)們溝通、如何傾聽和理解他們的需求、如何給予適當(dāng)?shù)慕ㄗh和支持。同時(shí)，還教授了一些簡單的心理疏導(dǎo)技巧，如深呼吸、放松訓(xùn)練等，幫助心理委員們?cè)诿鎸?duì)同學(xué)們的心理問題時(shí)能夠更加從容應(yīng)對(duì)。
據(jù)了解，王套小學(xué)一直重視學(xué)生的心理健康教育工作，不僅定期開展心理健康知識(shí)講座，還設(shè)立了心理健康咨詢室，為學(xué)生提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)。此次心理委員培訓(xùn)活動(dòng)的舉辦，旨在進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作，提高心理委員們的心理素質(zhì)和專業(yè)能力，為同學(xué)們提供更加全面、有效的心理支持。
培訓(xùn)活動(dòng)結(jié)束后，心理委員們紛紛表示受益匪淺。他們表示，通過這次培訓(xùn)，不僅學(xué)到了很多有關(guān)心理健康的專業(yè)知識(shí)，還掌握了一些實(shí)用的心理疏導(dǎo)技巧，今后將更加努力地為同學(xué)們提供幫助，共同營造一個(gè)健康、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。
銅山區(qū)劉集鎮(zhèn)王套小學(xué)將繼續(xù)關(guān)注學(xué)生的心理健康問題，加強(qiáng)心理健康教育工作，為學(xué)生們的健康成長保駕護(hù)航。
通訊員：晁楚文 湯慧
