期末即將來臨，學生們心中不免會產生波動。為了舒緩學生的心理壓力，合理調適情緒，形成正確認知，增強自信，快樂學習，在期末考試中更好的發(fā)揮自身實力，取得最佳成績。6月7日，大許太山小學開展“調整心態(tài)，積極迎考”心理輔導主題班會，引導學生掌握科學的心理自我調節(jié)方法。

  活動中，班主任老師們?yōu)閷W生分析了期末考前可能會出現(xiàn)的煩躁和焦慮，細致地剖析了其成因，并結合具體案例提供了有效的考前心理調適方法，為考生調適心理、從容應考支招。以生動的案例，豐富的語言幫助迷惑中的學生們找到了答案。本次主題班會活動增強了同學們自覺維護自身心理健康的意識，同時在班級內營造了一種關注心理健康、重視心理健康的氛圍。

  活動結束后，學生們表示自己學會了如何正確面對考試壓力，并且能通過老師傳授的方法調節(jié)心態(tài)、緩解考試焦慮，以積極飽滿的狀態(tài)迎接期末。

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