為了優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)。2022年6月8日,棠張鎮(zhèn)牌坊小學(xué)開(kāi)展了心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用積極心理學(xué)的知識(shí)和方法,緩解學(xué)習(xí)和生活中的負(fù)面情緒,形成樂(lè)觀向上的態(tài)度,以陽(yáng)光心態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。
各班班主任通過(guò)事例分析、情景再現(xiàn)等方法,對(duì)學(xué)生的心理壓力進(jìn)行評(píng)析和疏導(dǎo),同時(shí)努力營(yíng)造愉悅、寬松的氛圍,鼓勵(lì)同學(xué)們暢所欲言,對(duì)健康心理的重要性、如何保持健康的心理等問(wèn)題進(jìn)行討論,通過(guò)對(duì)一些事例、資料的學(xué)習(xí)提出自己的想法,從中體會(huì)到保持健康心理狀態(tài)的重要性。
本次主題班會(huì)的開(kāi)展,讓學(xué)生們學(xué)到了很多應(yīng)對(duì)不良情緒的小技巧,有利于學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念,減輕了學(xué)生的心理負(fù)擔(dān),增強(qiáng)了他們對(duì)學(xué)習(xí)、生活的自信心,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,提高抗挫折能力與適應(yīng)環(huán)境的能力!