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知營(yíng)養(yǎng)、會(huì)運(yùn)動(dòng)、防肥胖、促健康——港務(wù)區(qū)柳新實(shí)驗(yàn)小學(xué)開(kāi)展5.20營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)
信息來(lái)自:彭城教育網(wǎng)    發(fā)布時(shí)間:2022-05-19 17:08:00    閱讀量:16688次
[摘要]:彭城教育:學(xué)齡兒童生長(zhǎng)發(fā)育迅速,充足的營(yíng)養(yǎng)是保障其智力和體格正常發(fā)育乃至一生健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。同時(shí),這個(gè)階段也是一個(gè)人飲食行為和生活方式形成的關(guān)鍵時(shí)期,從小養(yǎng)成健康的飲食行為和生

  學(xué)齡兒童生長(zhǎng)發(fā)育迅速,充足的營(yíng)養(yǎng)是保障其智力和體格正常發(fā)育乃至一生健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。同時(shí),這個(gè)階段也是一個(gè)人飲食行為和生活方式形成的關(guān)鍵時(shí)期,從小養(yǎng)成健康的飲食行為和生活方式將使他們受益終生。

  5月19日上午10:00~12:00,學(xué)校組織全校家長(zhǎng)進(jìn)行了線上觀看視頻活動(dòng),各班家長(zhǎng)積極行動(dòng)起來(lái),通過(guò)手機(jī)上網(wǎng)進(jìn)行了觀看,明白了:目前,我國(guó)學(xué)齡兒童營(yíng)養(yǎng)與健康狀況有了很大的改善,但仍面臨諸多問(wèn)題。一方面,學(xué)齡兒童營(yíng)養(yǎng)不良依然存在,鈣、鐵、維生素A等微量營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足還十分常見(jiàn);另一方面,超重、肥胖檢出率持續(xù)上升,增長(zhǎng)趨勢(shì)明顯,高血脂、高血壓、糖尿病等慢性非傳染疾病低齡化問(wèn)題日益凸顯,并悄然威脅著他們的健康。

  5月19日下午第二節(jié)課,保健教師老師利用健康課先是進(jìn)行了日常營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的問(wèn)卷調(diào)查,隨后對(duì)問(wèn)卷作了系統(tǒng)的分析,發(fā)現(xiàn)大多數(shù)會(huì)員喜歡吃葷菜、不喜歡吃蔬菜;喜歡吃零食、不重視早餐的營(yíng)養(yǎng)、吃飯狼吞虎咽……最后老師根據(jù)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)講明了營(yíng)養(yǎng)的意義、現(xiàn)在學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況、學(xué)生一日三餐設(shè)計(jì),吃出健康。合理膳食 ,牢記:一二三四五紅黃綠白黑。

  學(xué)生們認(rèn)真聆聽(tīng),明白了人要健康,營(yíng)養(yǎng)是關(guān)鍵,不良習(xí)慣應(yīng)立即改掉,特別要重視一日三餐,吃出健康。

撰稿人:武淑美


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