一、立夏的由來(lái)
立夏，是二十四節(jié)氣中的第7個(gè)節(jié)氣，夏季的第一個(gè)節(jié)氣，交節(jié)時(shí)間在每年公歷5月05－07日。此時(shí)北斗七星的斗柄指向東南方，太陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)45°。立夏，是標(biāo)示萬(wàn)物進(jìn)入旺季生長(zhǎng)的一個(gè)重要節(jié)氣。歷書：“斗指東南維，為立夏，萬(wàn)物至此皆長(zhǎng)大，故名立夏也。”立夏后，日照增加，逐漸升溫，雷雨增多，農(nóng)作物進(jìn)入了茁壯成長(zhǎng)階段。
立夏也是干支歷巳月的起始。立夏的“夏”是“大”的意思，“立夏”是指春天播種的植物到這時(shí)候已經(jīng)直立長(zhǎng)大了。春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏，夏季是許多農(nóng)作物旺盛生長(zhǎng)的最好季節(jié)。時(shí)至立夏，萬(wàn)物繁茂。由于我國(guó)幅員遼闊、南北跨度大，各地自然節(jié)律不一。立夏時(shí)節(jié)，我國(guó)只有福州到南嶺一線以南地區(qū)是真正“綠樹(shù)濃陰夏日長(zhǎng)，樓臺(tái)倒影入池塘”的夏季；而東北和西北的部分地區(qū)這時(shí)則剛剛有春天的氣息。
二、立夏三候
一候螻蟈鳴
螻蟈是蟋蟀的親戚，又叫拉拉蛄，土狗崽，是一種喜歡在田間活動(dòng)的昆蟲。天氣越來(lái)越熱，田里的螻蟈開(kāi)始鳴叫，變得聒噪起來(lái)。
二候蚯蚓出
蚯蚓喜歡生活在陰暗潮濕又疏松的土壤中，靠著皮膚來(lái)呼吸。雨后的雨水滲進(jìn)土壤中，空氣稀薄，蚯蚓們就感到呼吸困難了，于是紛紛鉆出地面找氧氣，“哇，外面的空氣好清新?。 ?
三候王瓜生
清明時(shí)節(jié)多雨，故而彩虹出現(xiàn)。在風(fēng)光明媚的春季，有了雨水的洗滌，有了繁茂的植物綠葉對(duì)裸土的封遮和對(duì)粉塵的吸收，美麗的彩虹才可能出現(xiàn)在雨后。
三、立夏風(fēng)俗
迎夏儀式
深層次上，廿四節(jié)氣反映了四時(shí)“氣”的變化，氣的變化關(guān)系到自然節(jié)律變化，立夏陽(yáng)氣漸長(zhǎng)，萬(wàn)物隨陽(yáng)氣上升而茁壯成長(zhǎng)。古代，人們非常重視立夏的禮俗。在立夏的這天，古代人們有舉行迎夏儀式。
立夏嘗新
立夏時(shí)節(jié)，一部分瓜果蔬菜都成熟了，所以就有了嘗新的習(xí)俗。草莓、蠶豆、櫻桃、黃瓜，這么多好吃的瓜果，是不是很開(kāi)心呢！
立蛋斗蛋游戲
“立夏蛋，滿街甩”，斗蛋通常是小孩子們的游戲。要用熟雞蛋，一般是用白水帶殼煮的囫圇蛋（蛋殼不能破損），經(jīng)冷水浸過(guò)，然后裝在用彩色絲線或絨線編成的網(wǎng)兜里，讓孩子掛在脖子上。斗蛋的規(guī)則挺簡(jiǎn)單，說(shuō)白了就是“比比誰(shuí)的蛋殼硬”：大家各自手持雞蛋，尖者為頭，圓處為尾，蛋頭撞蛋頭，蛋尾擊蛋尾，一個(gè)一個(gè)斗過(guò)去，斗破了殼的，認(rèn)輸，然后把蛋吃掉，而最后留下的那個(gè)斗不破的小強(qiáng)，被尊為“蛋王”。至于為什么要斗蛋，民間的說(shuō)法是：“立夏胸掛蛋，小人疰夏難”。
立夏秤人
立夏吃罷中飯還有秤人的習(xí)俗，漢族立夏節(jié)風(fēng)俗，流行于江南地區(qū)，每逢此節(jié)，家家用大秤秤人。人們?cè)诖蹇诨蚺_(tái)門里掛起一桿大木秤，秤鉤懸一根凳子，大家輪流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面講著吉利話。立夏秤人會(huì)對(duì)阿斗帶來(lái)福氣，人們也祈求上蒼給他們帶來(lái)好運(yùn)。至立秋日，又秤一次，以觀察夏季體重的變化。
立夏諺語(yǔ)
諺語(yǔ)門外無(wú)人問(wèn)落花，綠色冉冉遍天涯。春爭(zhēng)日，夏爭(zhēng)時(shí)。立夏麥齜牙，一月就要拔。一穗兩穗，一月入囤。麥秀風(fēng)搖，稻秀雨澆。風(fēng)揚(yáng)花，飽塌塌；雨揚(yáng)花，秕瞎瞎。立夏麥咧嘴，不能缺了水。麥旺四月雨，不如下在三月二十幾。寸麥不怕尺水，尺麥卻怕寸水。門外無(wú)人問(wèn)落花，綠色冉冉遍天涯。立夏前后天干燥，火龍往往少不了（火龍指紅蜘蛛）。
立夏詩(shī)詞
1、小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭?！獥钊f(wàn)里《小池》
2、仲夏苦夜短，開(kāi)軒納微涼?！?杜甫《夏夜嘆》
3、擁紅妝，翻翠蓋，花影暗南浦。—— 高觀國(guó)《祝英臺(tái)近荷花》
4、嘆息老來(lái)交舊盡，睡來(lái)誰(shuí)共午甌茶?！?陸游《幽居初夏》
孩子們筆下的立夏
立夏是夏季的開(kāi)始，但是氣溫波動(dòng)仍然很大，小朋友要關(guān)注氣溫變化來(lái)增減衣物，同時(shí)立夏也是疰夏高發(fā)時(shí)期，小朋友可以在飲食上注意，吃些糯米飯或者豌豆飯以及雞蛋和筍來(lái)進(jìn)行調(diào)整。立夏到來(lái)每天還要注意補(bǔ)充水分，多吃蔬菜和水果！不要熬夜，早睡早起鍛煉身體！天天快樂(lè)哦！
春去夏來(lái)，愿疫情早日消失！山河無(wú)恙，國(guó)泰民安！
