發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)是我國(guó)體育工作的根本任務(wù)。 在小學(xué)階段，跳繩是體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)的主要內(nèi)容之一。而且跳繩有很多好處，是一項(xiàng)全身性有氧運(yùn)動(dòng)，需要手腳協(xié)調(diào)配合，共同完成，可以鍛煉大腦的協(xié)調(diào)能力，有助于智力開發(fā)，全身肌肉均可得到鍛煉，強(qiáng)筋健骨，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

  在這疫情防控的關(guān)鍵時(shí)期，我們一年級(jí)小朋友停課不停學(xué)，通過(guò)網(wǎng)課展開了居家跳繩體育活動(dòng)，積極做好親子互動(dòng)鍛煉，為疫情過(guò)后的生活與學(xué)習(xí)做好了充分的準(zhǔn)備。

撰稿人：李紅梅 

審稿人：周興彥

掃一掃，分享本頁(yè)