跳繩運動,自在飛揚——單集鎮(zhèn)段山小學(xué)一年級開展居家體育鍛煉活動
信息來自:彭城教育網(wǎng) 發(fā)布時間:2022-04-15 15:55:00 閱讀量:16519次
[摘要]:彭城教育:發(fā)展體育運動,增強人民體質(zhì)是我國體育工作的根本任務(wù)。在小學(xué)階段,跳繩是體育運動項目教學(xué)的主要內(nèi)容之一。而且跳繩有很多好處,是一項全身性有氧運動,需要手腳協(xié)調(diào)配合,共同
發(fā)展體育運動,增強人民體質(zhì)是我國體育工作的根本任務(wù)。 在小學(xué)階段,跳繩是體育運動項目教學(xué)的主要內(nèi)容之一。而且跳繩有很多好處,是一項全身性有氧運動,需要手腳協(xié)調(diào)配合,共同完成,可以鍛煉大腦的協(xié)調(diào)能力,有助于智力開發(fā),全身肌肉均可得到鍛煉,強筋健骨,增強機體免疫力。

在這疫情防控的關(guān)鍵時期,我們一年級小朋友停課不停學(xué),通過網(wǎng)課展開了居家跳繩體育活動,積極做好親子互動鍛煉,為疫情過后的生活與學(xué)習(xí)做好了充分的準備。

撰稿人:李紅梅
審稿人:周興彥
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