為進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育，幫助學(xué)生調(diào)整心理狀態(tài)，緩解心理壓力，徐州市少華街第三小學(xué)心理教師精心打磨，關(guān)注不同學(xué)生的心理煩惱，開展了以“與心靈相約，與健康同行”為主題的心理調(diào)適主題班會(huì)。

  從回想假期生活，到分享煩惱心情，班主任老師帶著同學(xué)們梳理了自己的情緒感受，并尋找調(diào)節(jié)情緒的方法，幫助同學(xué)們調(diào)整心態(tài)，緩解心理焦慮，為新學(xué)期賦予新的期待。同時(shí)，老師們組織學(xué)生思考“我們?yōu)檎l而學(xué)習(xí)”和“快樂心理素質(zhì)自測”等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生用正確的心態(tài)面對學(xué)習(xí)壓力，從而快樂生活。

  班主任通過故事案例，觀看漫畫，組織學(xué)生討論等形式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，以學(xué)生為中心，通過生活中的故事，真實(shí)案例、情景模擬、調(diào)查問卷等形式，靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，從多角度、多方面展開，既有富含哲理的小故事，又有快樂心理自測題，以此激發(fā)學(xué)生的積極性。一張張精美的圖片、深刻的文字，讓孩子們知道心理健康的重要性，了解更多關(guān)于心理健康方面的知識，引導(dǎo)學(xué)生一起探尋保持心理健康的方法。

  本次心理健康教育主題活動(dòng)，同學(xué)們進(jìn)一步樹立了關(guān)注心理健康的意識，增強(qiáng)了面對心理問題的應(yīng)對能力，提升了師生之間、生生之間的溫度，為孩子們順利適應(yīng)學(xué)習(xí)生活做好了鋪墊！相信三小的各位學(xué)子今后定能以更加飽滿的熱情和向上的態(tài)度迎接新的挑戰(zhàn)，共同以昂揚(yáng)的狀態(tài)走向未來！