現(xiàn)代社會(huì)對(duì)于“健康”的概念不再停留于傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，不應(yīng)局限于軀體、生理健康，還要擴(kuò)展到精神和心理健康。
為了優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)。2月28日下午，武屯小學(xué)針對(duì)學(xué)生年齡特點(diǎn)，以分年級(jí)段的形式分別組織開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用積極心理學(xué)的知識(shí)和方法，緩解學(xué)習(xí)和生活中的負(fù)面情緒，形成樂(lè)觀向上的態(tài)度，以陽(yáng)光心態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。
中低年級(jí)通過(guò)《小熊變形計(jì)》的故事形式，幫助同學(xué)們理解，每個(gè)人都有他的獨(dú)特之處，不只小熊，我們自己也是，只有做回自己，才能感受做自己的快樂(lè)。
中高年級(jí)的同學(xué)之間互相分享了《我的情緒小怪獸》的故事，幫助同學(xué)們總結(jié)管理情緒，擺脫不良情緒的小妙招，如合理宣泄法、轉(zhuǎn)移注意力法、自我激勵(lì)法、心理?yè)Q位法、表情調(diào)節(jié)法等，喚起他們對(duì)積極情緒的向往和學(xué)習(xí)熱情。
通過(guò)本次班會(huì)，有助于造就學(xué)生健全的人格，樹(shù)立增進(jìn)心理健康的自覺(jué)意識(shí)，并學(xué)會(huì)心理調(diào)適的方法，能及時(shí)擺脫負(fù)性情緒的干擾，以飽滿的熱情，充沛的精力和堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)投入到學(xué)習(xí)中去。同時(shí)，大大增強(qiáng)全校老師關(guān)注自我、與關(guān)注學(xué)生心理健康的意識(shí)，即不僅要促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，也讓教師快樂(lè)生活。
