近期，徐州突然出現(xiàn)了疫情，但這座城市并沒(méi)有驚慌失措，學(xué)校井然有序變?yōu)榫€上教學(xué)、市民井然有序接受檢測(cè)和隔離、大家都響應(yīng)市政府的部署：暫時(shí)居家，不外出。疫情就是命令，防控就是責(zé)任。12月6日，奎山小學(xué)進(jìn)行了主題為“疫情防控，你我有責(zé)”室內(nèi)升旗儀式教育活動(dòng)。
原本室外的升旗儀式因?yàn)橐咔?，轉(zhuǎn)移陣地，在室內(nèi)進(jìn)行。仍阻擋不了學(xué)生們高漲的熱情。
陳薇薇主任號(hào)召學(xué)生們，為了有效預(yù)防疫情以及隨著冬季的到來(lái)，應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的流感，我們必須樹(shù)立健康、安全第一的思想，提高自我防護(hù)意識(shí)，對(duì)付病毒和流感最有效，也是最健康的方法，是提高自身的免疫力，并合理搭配日常飲食，攝取充足和全面的營(yíng)養(yǎng)。
1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品后，要先洗手再觸摸自己的眼睛，鼻子和嘴巴。洗手時(shí)，一定要用七步洗手法。
2.注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購(gòu)買(mǎi)食品，因?yàn)槁愤厰偽恍l(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃蒼蠅不干凈的食品用具等都隱藏著大量有害細(xì)菌。
3.均衡飲食不挑吃，多吃水果蔬菜，每天保障一個(gè)雞蛋，一瓶牛奶，攝取足夠營(yíng)養(yǎng)。
4.盡量少去人流聚集的地方，避免接觸有流感樣癥狀的人，自己出現(xiàn)發(fā)熱流感樣癥狀要及時(shí)去醫(yī)院就診，盡量不要去公共場(chǎng)所，防止傳染他人。
5.平時(shí)要注意鍛煉身體，定期運(yùn)動(dòng)并保證充足睡眠。
6.教室內(nèi)部要做到常開(kāi)窗通風(fēng)換氣，保持地面干凈整潔，不亂扔垃圾，及時(shí)清理自己桌兜和垃圾桶，避免細(xì)菌滋生。
7.保持積極樂(lè)觀的精神風(fēng)貌和心態(tài)，面對(duì)學(xué)習(xí)生活中的各種困難和不良情緒，要學(xué)會(huì)化解或者求助老師家長(zhǎng)幫助解決。心態(tài)積極樂(lè)觀，身體功能也會(huì)運(yùn)行正常。
沒(méi)有一個(gè)冬天不可逾越，沒(méi)有一個(gè)春天不會(huì)到來(lái)。新冠疫情是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，我們要做好長(zhǎng)期與病毒做斗爭(zhēng)的準(zhǔn)備，思想上堅(jiān)決不能松懈，提高警惕，自覺(jué)遵守！保護(hù)好自己、保護(hù)好家人、保護(hù)好周?chē)娜耍瑘?jiān)決不讓疫情在我們周?chē)l(fā)生。
撰寫(xiě)：殷麗娜 審核：陳薇薇
