健康的心靈是幸福的源泉，接納自己、戰(zhàn)勝危機、陽光自信是棠張實小瑯溪校區(qū)女排隊員追求的健康心理標準，為培養(yǎng)學生健全的人格和良好的心理品質，2021年11月17日，棠張鎮(zhèn)實驗小學瑯溪校區(qū)舉行了團體心理輔導活動，五年級女排隊員參與了本次活動。
此次心理健康教育活動在棠小專職心理健康教師楊春老師的帶領下進行，楊老師首先帶領孩子們進行了心靈的約定，同時通過互動式交流、放松小游戲等豐富多彩的活動，幫助同學們放松心情、自我減壓，帶領大家共同總結了面對壓力與挫折、如何更好的愛護自己的身體、調(diào)節(jié)自己的心理，指導孩子們在愛護自己的身體方面：保持充足的睡眠、保持每天都要運動；在調(diào)節(jié)情緒方面：聽音樂、情緒宣泄、心理疏導、切記不傷害自己和他人。
隨后，大家一同來到了宣泄室，在楊春老師的帶領下認識和體驗了各項宣泄器材。
孩子們紛紛表示，這次的活動給自己帶來了新穎愉快的感受，對于心理健康方面的知識收獲頗豐，今后，棠張實小將持續(xù)關注學生身心健康，通過豐富多彩的活動讓女排隊員們學會團結協(xié)作、幸福成長。
