為全面貫徹落實黨的教育方針，落實立德樹人根本任務(wù)，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人，根據(jù)教育部關(guān)于加強對中小學(xué)生“五項管理”（手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì)健康）的相關(guān)要求，結(jié)合張集中專校實際，現(xiàn)將“五項管理”有關(guān)要求推送給您。
讓我們攜起手來，齊心合力，實現(xiàn)家校共育，為促進學(xué)生身心健康成長做出新的貢獻。
一、手機管理
1.為了避免孩子對手機等電子產(chǎn)品使用不當(dāng)，建議不要將手機或智能電話手表帶入校園。
2.確有需求的，須經(jīng)家長同意并提出書面申請，經(jīng)批準(zhǔn)同意后，準(zhǔn)入校園的手機和智能電話手表，返校交給班主任統(tǒng)一保管，離校歸還。
3.課堂秩序人人遵守，孩子不得將手機、智能電話手表等電子產(chǎn)品帶入課堂。
4.在校期間，如孩子需要聯(lián)系家長時，班主任及科任老師將為孩子提供必要的通訊協(xié)助；在班主任或科任教師知曉情況下，也可以使用校內(nèi)辦公電話（教導(dǎo)處、各辦公室、傳達室等）。家長如遇緊急情況，可通過班主任或者科任老師與孩子取得聯(lián)系。班主任及科任老師要及時解決孩子與家長通話需求，保證家校應(yīng)急聯(lián)絡(luò)暢通。
5.老師不用手機布置作業(yè)，不要求孩子利用手機完成作業(yè)。
6.家長要以身作則，引導(dǎo)學(xué)生居家時健康使用手機和電子產(chǎn)品，增加親子交流時間。
家庭教育建議
1.加強監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔(dān)起監(jiān)督的職責(zé)。盡量不要為孩子配備手機、iPad等電子產(chǎn)品，如必須配備也只能給孩子準(zhǔn)備只限于接打電話功能的電話手表。
2.加強溝通引導(dǎo)。家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機游戲。
3.注重加強孩子各類興趣的培養(yǎng)。如球類運動、樂器、書法等；節(jié)假日可以多參加戶外體育運動或參加公益活動。
二、睡眠管理
1.了解科學(xué)睡眠的重要性。睡眠是機體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對促進中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要。
2.保證孩子的睡眠時間。
3.保障孩子必要的午休時間，確保達到規(guī)定睡眠時間要求。
4.做好教育和監(jiān)督管理。培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時睡覺，到點起床，早睡早起。
家庭教育建議
1.幫助孩子制訂科學(xué)合理的作息時間表，促進孩子自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。
2.指導(dǎo)孩子學(xué)會統(tǒng)籌安排時間，督促孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時上床，按時入睡的好習(xí)慣。準(zhǔn)時、按時的睡眠時間有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。
3.鼓勵孩子午休。上午孩子們進行了快節(jié)奏學(xué)習(xí)，比較困乏。家長要鼓勵孩子進行午休，時間不宜過長，建議半小時左右，這樣可以保證孩子有充足的精力去學(xué)習(xí)。
4.家長做好榜樣，自身養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不打亂孩子的作息規(guī)律。
三、讀物管理
1.學(xué)校嚴格按照《中小學(xué)生課外讀物進校園管理辦法》采購規(guī)范的課內(nèi)外讀物，購買正版書籍。學(xué)校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物。
2.學(xué)校建議家長在正規(guī)渠道選購書籍，不選購盜版書籍。關(guān)注孩子的讀物是否適合身心健康發(fā)展，對于不適當(dāng)?shù)臅?，教師和家長都要及時引導(dǎo)，禁止閱讀。
3.學(xué)校鼓勵孩子養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，倡導(dǎo)每天不少于30分鐘的課外閱讀時間，倡導(dǎo)親子閱讀，建設(shè)書香家庭，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。
4.學(xué)校倡導(dǎo)師生共讀，提倡整本書閱讀，提倡開展豐富多彩的讀書交流活動，通過評選書香少年，建設(shè)書香班級、書香校園，促進孩子閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成和閱讀品質(zhì)的提升。
家庭教育建議
1.建議家長周末多帶孩子去書店、圖書館，以教育主管部門推薦書目為重點，為孩子購買適合的書籍，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣。
2.建議家庭設(shè)立每天不低于30分鐘的家庭閱讀時間，家長每天抽出一定時間陪伴孩子讀書，交流讀書成果，營造家庭讀書氛圍，建設(shè)書香家庭。
3.建議給孩子準(zhǔn)備讀書記錄本，記錄讀書過程中的點滴收獲，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習(xí)慣，幫助孩子提高閱讀和寫作能力。
4.建議家長鼓勵孩子積極參加各級各類讀書活動，積極分享自己的讀書收獲，樹立讀書自信，增強讀書樂趣。
四、作業(yè)管理
1.加強學(xué)科教研組及年級組集體教研，根據(jù)學(xué)段、學(xué)科特點及中學(xué)生的實際需要和完成能力，系統(tǒng)化選編、改編、創(chuàng)編符合學(xué)習(xí)規(guī)律、體現(xiàn)素質(zhì)教育導(dǎo)向的基礎(chǔ)性作業(yè)。根據(jù)實際學(xué)情，精選作業(yè)內(nèi)容，合理確定作業(yè)數(shù)量，作業(yè)難度不得超過國家課程標(biāo)準(zhǔn)要求。
2.合理布置書面作業(yè)、科學(xué)探究、體育鍛煉、藝術(shù)欣賞、社會與勞動實踐等不同類型作業(yè)。鼓勵布置分層作業(yè)、彈性作業(yè)和個性化作業(yè)，科學(xué)設(shè)計探究性作業(yè)和實踐性作業(yè)，探索跨學(xué)科綜合性作業(yè)。
3.每天各科作業(yè)匯總到班主任處，由班主任協(xié)調(diào)刪減，確保作業(yè)總量符合相關(guān)要求。
4.合理有針對性地布置作業(yè)，充分利用課堂教學(xué)時間和課后服務(wù)時間加強孩子作業(yè)指導(dǎo)，培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)和時間管理能力，指導(dǎo)小學(xué)生基本在校內(nèi)完成書面作業(yè)。
5.老師認真批改反饋作業(yè)，對布置的作業(yè)做到全批全改，通過作業(yè)精準(zhǔn)分析學(xué)情，采取集體講評、個別講解等方式有針對性地及時反饋，強化對學(xué)習(xí)有困難孩子的輔導(dǎo)幫扶。不要求孩子自批自改，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)
家庭教育建議
1.培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)自覺性。建議家長與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習(xí)慣，獨立做作業(yè)的能力。
2.鼓勵孩子自主完成作業(yè)，如孩子學(xué)習(xí)中需要幫助，家長指導(dǎo)要注意分寸，家長可以先給予提示，然后讓孩子獨立思考，認真完成相關(guān)學(xué)習(xí)任務(wù)。
3.建議家長合理安排孩子課余生活，鼓勵孩子堅持進行感興趣的體育鍛煉和社會實踐，不隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負擔(dān)。
4.建議家長不要帶孩子到課外輔導(dǎo)機構(gòu)參加各類補課班，不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，額外增加孩子的身體和心理負擔(dān)。
5.孩子因故未能在就寢之前完成作業(yè)，家長可在作業(yè)本上說明情況，或者告知老師，可以終止作業(yè)，按時就寢。
五、體質(zhì)健康管理
1.學(xué)校全面落實體育課程與體育活動制度，嚴格按照國家課程標(biāo)準(zhǔn)，開齊開足體育與健康課程，堅持開展“課間操”和“陽光活動課”等活動，有組織，有內(nèi)容，保質(zhì)保量地讓孩子每天在校內(nèi)，都有一小時的體育活動時間。
2.學(xué)校每學(xué)期舉行各種體育競賽，孩子人人有項目，個個都參與，在活動中掌握運動技能，增強體質(zhì)，培養(yǎng)陽光自信的良好心態(tài)。
3.學(xué)校開展體育社團活動，讓孩子選擇自己喜歡的體育運動，進行學(xué)習(xí)和鍛煉，鼓勵每個孩子都積極參與到體育運動中去。
4.學(xué)校保障每天兩次眼保健操時間，每學(xué)期舉行眼保健操比賽，提升眼保健操質(zhì)量。定期組織孩子進行視力檢查，指導(dǎo)孩子科學(xué)用眼，教師每堂課關(guān)注孩子用眼衛(wèi)生情況，發(fā)現(xiàn)不良習(xí)慣及時糾正。
5.體育教師認真培養(yǎng)運動技能，幫助選擇適合孩子自己身體和年齡特點的體育運動項目，鼓勵孩子每天在家中也堅持鍛煉，同時教育孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，要注意運動安全，運動前要做好準(zhǔn)備活動，以免造成運動損傷。
家庭教育建議
1.督促孩子積極參加體育鍛煉，建議開展親子運動，孩子與家長一起鍛煉，增強體質(zhì)，擁有健康體魄。
2.家長要關(guān)注孩子的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并報告學(xué)校。如有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，家長要向孩子說明是否能夠參加體育鍛煉，并告知老師，以免影響孩子的身體健康。
3.關(guān)注孩子的視力保護，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成科學(xué)用眼習(xí)慣。建議孩子使用電子產(chǎn)品后，休息遠眺10分鐘。發(fā)現(xiàn)孩子的不良讀寫姿勢時，要提醒糾正。
各位家長
孩子健康快樂地成長
是我們共同的目標(biāo)
落實“五項管理”工作
離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作
讓我們攜起手來
共同助力孩子全面發(fā)展、快樂成長！
制作：徐航
審核：李明學(xué)
