眼睛是心靈的窗口，幼兒階段是視力發(fā)育的重要時(shí)期，在此期間，散光、嚴(yán)重遠(yuǎn)視、近視、斜視等眼病都可以引起視力發(fā)育障礙形成弱視。為了孩子們的用眼健康與衛(wèi)生，2021年4月15日下午，鼓樓區(qū)兒保所聯(lián)合徐醫(yī)附三院眼科醫(yī)生走進(jìn)丁萬(wàn)河幼兒園，為全園幼兒進(jìn)行免費(fèi)的視力篩查。
孩子們擁有一雙雙健康明亮的眼睛，是家長(zhǎng)、幼兒園和社會(huì)的共同愿望。通過(guò)視力檢查，對(duì)預(yù)防和減少幼兒眼部疾病的發(fā)生起到了積極的作用，同時(shí)也加強(qiáng)了家長(zhǎng)及幼兒對(duì)健康的關(guān)注和眼睛的愛(ài)護(hù)。
在全體老師與醫(yī)生的相互配合下，視力篩查整個(gè)過(guò)程井然有序。醫(yī)生使用先進(jìn)的視力篩查儀器，認(rèn)真、細(xì)致地為幼兒檢查，并對(duì)視力檢查結(jié)果進(jìn)行了科學(xué)分析及評(píng)價(jià)。對(duì)于篩查出視力異常的孩子，幼兒園及時(shí)向家長(zhǎng)進(jìn)行反饋，并建議注意用眼衛(wèi)生：
1、減少電子產(chǎn)品的使用。
2、選擇合適的室內(nèi)光線。
3、合理飲食，多食用一些深色的蔬菜。
4、增加戶外活動(dòng)，眺望遠(yuǎn)方。
5、睡眠充足，讓眼睛得到充分的休息。
眼睛為我們帶來(lái)光明，讓我們認(rèn)識(shí)到了多姿多彩的世界，眼睛讓我們看到了這個(gè)世界上的美好事物，所以我們一定要保護(hù)好我們的眼睛，勞逸結(jié)合！
親愛(ài)的大朋友們：
兒童是國(guó)家的未來(lái)與希望，眼睛被譽(yù)為是心靈的窗戶，共同呵護(hù)好孩子的眼睛健康，讓他們擁有一個(gè)光明的未來(lái)，我們勢(shì)在必行!在此，丁萬(wàn)河幼兒園向全園的“大朋友”、小朋友及家長(zhǎng)們發(fā)出如下倡議:
1.調(diào)整好閱讀用光
在孩子閱讀時(shí)，光線很重要，一定要給孩子買個(gè)燈光柔和且不刺眼的臺(tái)燈，能很好的保護(hù)孩子眼睛。
2.控制好用眼時(shí)間
家長(zhǎng)陪伴孩子時(shí)應(yīng)盡量減少使用電子產(chǎn)品，使 用電子產(chǎn)品10分鐘后， 應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘，年齡越小，連續(xù)使用電子產(chǎn)品的時(shí)間應(yīng)越短。
3.控制用眼距離
監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿.勢(shì)，應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛與書本距離應(yīng)約為一尺、胸前與書桌距離應(yīng)約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)約為一寸，讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過(guò)40分鐘。
4.堅(jiān)持做眼保健操
眼保健操能很好的保護(hù)眼睛，盡量每天都堅(jiān)持做一會(huì)兒，對(duì)緩解眼睛疲勞很有幫助。盡量讓孩子從小就養(yǎng)成做眼保健操的習(xí)慣，只要持之以恒,對(duì)保護(hù)視力大有益處。
5.經(jīng)常戶外鍛煉，多遠(yuǎn)眺
家長(zhǎng)平時(shí)應(yīng)該多帶孩子去郊外玩玩，鍛煉身體，能放松孩子的身心，充足的陽(yáng)光照射可以預(yù)防近視。
6.多吃含鈣、鋅等豐富的食物
鈣是眼部組織的“保護(hù)器”，富含鈣的食物有蝦、海帶、大豆、牛奶等；富含鋅的食物有牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類等。
準(zhǔn)備好了嗎？讓我們立刻就行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)好孩子們的視力，給孩子們一個(gè)明亮、清晰的未來(lái)，我們義不容辭！
