積極愉快的情緒有利于學生智力的開發(fā),以及活潑、開朗、自信等良好個性特征的形成,為了幫助學生盡可能多的尋找快樂,紓解負面情緒,擁有健康的心理,快樂成長,10月14日,柳新鎮(zhèn)馮樓小學開展心理健康團輔活動。
本次團輔以班級為單位組織開展。學校心理健康教師逐班走進學生群體,結(jié)合各班學生的實際情況,靈活實施團輔方案,引導學生在《鏡子活動》的游戲中明白裝著有某種情緒的“鏡子”真的會讓觀看者產(chǎn)生相應(yīng)的情緒,體會到情緒具有可傳染性。
在《發(fā)現(xiàn)快樂》的活動中,心理健康教師以“快樂清單”羅列引導學生回顧生活,尋找快樂;以《美國年輕人眼里的開心時刻》的閱讀、“小組腦力激蕩”活動,激發(fā)學生開動腦筋,盡可能多的從平時生活中尋找快樂。隨著“快樂清單”的分享交流,學生們懂得了生活中不缺少快樂,只是缺少發(fā)現(xiàn)。
本次心理健康團輔活動,讓學生學會了如何發(fā)現(xiàn)快樂與傳播快樂,促進了學生控制與紓解負面情緒的能力的提升,對學生的身心健康發(fā)展起到有力的保障作用。