健康是愉快生活，工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，而體育運(yùn)動是取得強(qiáng)健體格的有效措施。在疫情防控期間，堅(jiān)持居家體育鍛煉，對健康的好處就顯得尤其重要。

  病毒雖猖狂，但疫情不能禁止我們對美好生活的尋求，加強(qiáng)體育鍛煉的意義和作用更凸顯了我們戰(zhàn)勝疫情的決心和態(tài)度。在宅家的體育課上，鍛煉的效果還是很明顯的，線上體育課的目標(biāo)也就此達(dá)成了。

  鍛煉從自律開始，在停課不停學(xué)期間我們段山小學(xué)三年級，五年級的同學(xué)們，同樣也不停體育鍛煉。作為體育老師的引導(dǎo)和激起，不但讓孩子養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，更是用實(shí)際行動，彰顯了孩子們的朝氣蓬勃。

                                                  撰稿人：顧海燕

                                                  審稿人：周興彥

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